近年來,我國骨病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢。據不完全數據統(tǒng)計,有頸肩腰腿痛、風濕骨病等病癥的患者占全國總人口18%,群體約有2億多人,其中8000萬為重病患者,其發(fā)病率高達20%,遠超過心腦血管疾病和乳腺癌的總和。
治療風濕骨病
一定要避免幾大誤區(qū)
由于風濕骨病的復雜性,不少患者對風濕骨病的治療存在著嚴重的認知誤區(qū)!
誤區(qū)一:
只做簡單的消炎
不能完全消除骨關節(jié)及其周圍骨組織炎癥與體內的痹毒,只能暫時緩解疼痛癥狀。
誤區(qū)二:
止痛快的藥物就是好藥
導致過分的依賴止痛藥物,造成服用的劑量越來越大,胃肝腎被止痛藥的副作用傷的千瘡百孔。
誤區(qū)三:
疼就治療不疼就不治
大多數風濕骨病患者都走不出“疼痛——治療——不疼——停止治療——再疼痛——再治療”惡性循環(huán)的怪圈,終究是治標不治本。
那么風濕骨病怎么治?
應分病種“對癥下藥”
廣義的風濕病是泛指侵犯關節(jié)及周圍軟組織或結締組織為主的疾病,可多達上百種——有的人被診斷為退行性骨關節(jié)炎,有的人是“痛風”,有的人是“類風濕”。但統(tǒng)統(tǒng)都可叫做“風濕骨病”。
病因最明確:痛風性關節(jié)炎
高尿酸是根本原因,低嘌呤飲食可調節(jié)
高尿酸是引起痛風的根本原因。風濕病中,痛風性關節(jié)炎的病因算是相對最明確的。但是,認為血尿酸升高了就是“痛風”,其實也是誤解。
一般來說,男性達到416umol/l以上、女性達到357umol/l以上便是血尿酸偏高,但如果沒有出現(xiàn)關節(jié)癥狀時,僅稱為高尿酸血癥。
既有血尿酸的升高,同時又有尿酸鹽沉積在關節(jié)中導致其紅腫、熱痛時,才是痛風性關節(jié)炎,一旦確診就要積極治療,以免尿酸結晶繼續(xù)沉積在關節(jié)甚至腎里,累及關節(jié)甚至腎臟。
發(fā)病人群最大:骨性關節(jié)炎
控制體重適當補鈣,無負重鍛煉應堅持
骨性關節(jié)炎是最常見的風濕病,這種表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、嚴重的甚至變形的炎癥性關節(jié)病,可發(fā)生在全身各個關節(jié)。
有統(tǒng)計指出,60歲以上的中老年人,骨性關節(jié)炎的發(fā)病率可高達50%,75歲以上的甚至達到80%。但只要從青年時期及早預防。
一旦發(fā)病后注意以下事項并及早配合醫(yī)生治療,預后相對還是良好的,只有小部分治療不及時、控制不力導致嚴重惡化才需換關節(jié)。
致殘率較高:類風濕關節(jié)炎
任其發(fā)展致殘率高,積極治療病情可控
不少人誤以為得了風濕病,最終會致殘,很大部分是將它等同于類風濕關節(jié)炎。
類風濕關節(jié)炎以四肢小關節(jié)反復腫脹、疼痛為特點,只是上百種風濕病中的一種,如果不積極治療,確實是風濕病中致殘幾率比較大的病種。
不過,只要發(fā)現(xiàn)得早并及時規(guī)范地治療,類風濕關節(jié)炎可治可控,這類病人的生活質量可以長期跟正常人一樣。
夏天到了,別錯過
治療風濕骨病“黃金期”
病情反復發(fā)作是許多風濕骨病患者的親身體會,而夏天是治療風濕骨病的最佳時期。
夏天是一年中陽氣最旺盛的時節(jié),風濕骨病患者如果能抓緊時間在夏天進行康復治療,往往可以取得事半功倍的良好效果。
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