濕熱夏季風(fēng)濕病患者最全防治攻略！

2017-07-09 來源：濟(jì)南骨科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：因?yàn)榭照{(diào)會(huì)影響表皮汗腺的排泄與呼吸，導(dǎo)致熱量得不到有效散發(fā)，郁積在體內(nèi)。而熱氣一旦郁結(jié)，會(huì)直接影響脾臟與肝臟，風(fēng)濕疼痛的麻煩就來了。

　　連續(xù)的降雨之后迎來了小暑節(jié)氣，隨之而來的還有高溫的天氣。小暑節(jié)氣，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。這個(gè)時(shí)候濕熱天氣交加，不少風(fēng)濕病患者的病情都復(fù)發(fā)了。濕熱天氣容易誘發(fā)風(fēng)濕病發(fā)作，做好預(yù)防保護(hù)措施很必要。

　　夏季風(fēng)濕病高發(fā)的原因有哪些？

　　夏季多雨潮濕

　　夏季多暴雨、陣雨，很多人容易淋雨受涼，或者是長期處于潮濕的環(huán)境中。這些因素會(huì)誘發(fā)風(fēng)濕病發(fā)作。

　　久待空調(diào)房

　　因?yàn)榭照{(diào)會(huì)影響表皮汗腺的排泄與呼吸，導(dǎo)致熱量得不到有效散發(fā)，郁積在體內(nèi)。而熱氣一旦郁結(jié)，會(huì)直接影響脾臟與肝臟，風(fēng)濕疼痛的麻煩就來了。由于風(fēng)濕的部位多集中于腕、肘、肩、膝等血液循環(huán)較差的部位，加上這些部位常裸露在外，更容易受到風(fēng)寒濕邪的侵襲。

　　減少室外鍛煉

　　夏季氣溫高，很多人會(huì)減少甚至是不參加戶外鍛煉，身體免疫力降低。夏季由于空調(diào)的頻繁使用，室內(nèi)空氣渾濁不流通，容易滋生病菌。再加上長期伏案工作、氣血流通慢，稍不注意就會(huì)患上風(fēng)濕病。

　　三伏天正是冬病夏治的好時(shí)機(jī)

　　“冬病”是指冬天易發(fā)或易加重的疾病，此種病的易發(fā)人群多為虛寒性體質(zhì)，因此而造成的一些慢性疾病或癥狀如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)冷痛畏寒、體虛易感等反復(fù)發(fā)作或加重的疾病。“夏治”是指在夏季三伏時(shí)令，自然界和機(jī)體陽氣最旺之時(shí)，通過溫補(bǔ)陽氣、散寒驅(qū)邪、活血通絡(luò)等，增強(qiáng)機(jī)體抵御病邪的能力，從而達(dá)到治療或預(yù)防“冬病”目的的療法。

　　三伏天人體處于陽氣最為旺盛、氣血通暢、皮膚腠理松弛的狀態(tài)。此時(shí)治療各類風(fēng)濕骨關(guān)節(jié)疾病，能最大程度地起到溫陽益氣、通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)散寒止痛等作用，對冬病能起到良好的預(yù)防和治療作用。

　　夏季風(fēng)濕病防治攻略

　　適當(dāng)運(yùn)動(dòng)排汗，但忌過量運(yùn)動(dòng)，以免汗出過多，導(dǎo)致氣陰兩虛。

　　切忌貪涼，空調(diào)溫度控制在26℃左右，以防寒濕入體。

　　飲食以清淡為主，禁食生冷、刺激性、肥甘厚膩，生痰助濕的食物。

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適用于短期緩解由風(fēng)濕病引起的肌肉和關(guān)節(jié)的輕度疼痛，以及背部疼痛和扭傷、拉傷引起的疼痛。

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用于感冒、發(fā)熱、頭痛、神經(jīng)痛及風(fēng)濕痛等。

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緩解改善，痛風(fēng)，關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕病，促進(jìn)新陳代謝，解毒利尿。

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活血化瘀，用于缺血性腦血管病及腦出血后遺癱瘓，眼底視網(wǎng)膜靜脈阻塞，冠心病，血管炎性皮膚病，風(fēng)濕病；行小梁切除術(shù)后眼壓已控制的晚期青光眼視野縮小癥。

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祛風(fēng)除濕，活血散瘀，舒筋止痛。用于風(fēng)濕痹痛。

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治療痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作，預(yù)防復(fù)發(fā)性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作。

健客價(jià)：￥17

適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀治療，疼痛性骨關(guān)節(jié)炎(關(guān)節(jié)病,退行性骨頭節(jié)病)的癥狀治療。

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驅(qū)風(fēng)藥，用于風(fēng)濕骨痛，跌打扭傷，外感頭痛，皮膚瘙癢等。

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在決定使用本品前，應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo)，在最短治療時(shí)間內(nèi)使用最低有效劑量（見[注意事項(xiàng)]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見[臨床試驗(yàn)]）

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舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)除濕。用于風(fēng)寒濕痹引起的中風(fēng)癱瘓，口舌歪斜，半身不遂，腰腿疼痛，手足麻木、筋脈拘攣、行步艱難等癥。

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祛風(fēng)除濕，通絡(luò)止痛、補(bǔ)益肝腎。用于風(fēng)濕瘀阻、肝腎不足所致的痹病，癥見肢體拘攣、手足麻木、腰腿疫痛。

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主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病?，F(xiàn)多用于活動(dòng)性風(fēng)濕病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、嚴(yán)重支氣管哮喘、嚴(yán)重皮炎、急性白血病等，也用于某些感染的綜合治療。

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開通阻滯，消腫止痛。用于關(guān)節(jié)骨痛，風(fēng)濕病，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，坐骨神經(jīng)痛。

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溫經(jīng)通絡(luò)，祛風(fēng)除濕，消瘀止痛。用于各種骨增生性關(guān)節(jié)炎亦可用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

健客價(jià)：￥5

用于風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛；與小劑量放射合并用于肺癌，亦適用于單純矽Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期及各期煤矽肺。

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節(jié)風(fēng)濕病，如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，骨關(guān)節(jié)炎、脊椎炎和關(guān)節(jié)周圍病變。軟組織風(fēng)濕病，如腱鞘炎、肩、手綜合癥、粘液囊炎。腱、韌帶，肌肉和關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷性炎癥，如因扭傷，勞損和挫傷引起的炎癥。

健客價(jià)：￥12.8