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健康誤區(qū):髕骨關(guān)節(jié)炎六大誤區(qū)

摘要:很多老年人經(jīng)常認(rèn)為髕骨關(guān)節(jié)炎與骨質(zhì)疏松是一回事,但兩者有本質(zhì)上的區(qū)別,髕股關(guān)節(jié)炎主要是軟骨退化、磨損;骨質(zhì)疏松是由于骨的有機(jī)成分和礦物質(zhì)減少造成的骨量減少,骨脆性增加,容易發(fā)生骨折,常由缺鈣或缺乏維生素D引起。

  健康誤區(qū):髕骨關(guān)節(jié)炎六大誤區(qū)

  髕骨關(guān)節(jié)炎作為中老年人常見病的一種,常常讓患者痛苦不已,嚴(yán)重影響了他們的生活質(zhì)量,因而,老年人對(duì)它的重視程度相當(dāng)高,但常常出現(xiàn)認(rèn)識(shí)上的誤區(qū),下面就為您介紹了常見的髕骨關(guān)節(jié)炎六大誤區(qū)。

  很多老年人經(jīng)常認(rèn)為髕骨關(guān)節(jié)炎與骨質(zhì)疏松是一回事,但兩者有本質(zhì)上的區(qū)別,髕股關(guān)節(jié)炎主要是軟骨退化、磨損;骨質(zhì)疏松是由于骨的有機(jī)成分和礦物質(zhì)減少造成的骨量減少,骨脆性增加,容易發(fā)生骨折,常由缺鈣或缺乏維生素D引起。除此之外,下面六大誤區(qū)是老年人常犯的。

  一、沒有接受規(guī)范治療不少中老年人,髕股關(guān)節(jié)炎是年年治,年年發(fā)。其實(shí),之所以存在久治不愈的情況,很重要的一個(gè)原因就在于沒有進(jìn)行規(guī)范化的治療。

  二、依賴口服藥忽視副作用由于多數(shù)患者年齡較大,對(duì)這類藥物的副反應(yīng)大,如胃腸道反應(yīng)、腎毒性、血象改變等。目前,沒有一種藥物能夠逆轉(zhuǎn)膝骨關(guān)節(jié)炎患者的病理改變。

  三、髕股關(guān)節(jié)炎是小病不少患者認(rèn)為髕股關(guān)節(jié)炎是小病,沒有接受有效治療,關(guān)節(jié)病必然越來越嚴(yán)重,最后可致殘。

  四、不疼了也要注意對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)很多髕股關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)治療后,關(guān)節(jié)"不疼"后就以為萬事大吉了,不再注重對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)了,專家提醒患者,雖然關(guān)節(jié)軟骨恢復(fù)了正常,但疼痛隨時(shí)會(huì)再次出現(xiàn),并且有反復(fù)發(fā)作的可能,使病情將進(jìn)一步惡化,因而,對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)也是至關(guān)重要的。

  五、忽視體重對(duì)膝骨關(guān)節(jié)炎的影響超重的人更易患膝骨關(guān)節(jié)炎,因?yàn)槌卦黾恿顺兄仃P(guān)節(jié)的負(fù)荷,促進(jìn)軟骨退變和磨損,因此,肥胖對(duì)老年人而言并不是件好事,正常的體重膝關(guān)節(jié)有很好的保護(hù)作用。

  六、缺少對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)平時(shí)不注意自我保護(hù),如經(jīng)常蹲下或跪下取物、坐矮凳子,尤其是下跪擦地板是最忌諱的,這些活動(dòng)會(huì)增加關(guān)節(jié)的摩擦和負(fù)重。錯(cuò)誤鍛煉也可加劇關(guān)節(jié)炎,如膝骨關(guān)節(jié)炎患者喜歡用打太極、爬山、半蹲位活動(dòng)關(guān)節(jié)等運(yùn)動(dòng)來鍛煉關(guān)節(jié),這些都會(huì)使關(guān)節(jié)磨損更厲害。

  以上就是常見的髕骨關(guān)節(jié)炎六大誤區(qū),正確認(rèn)識(shí)疾病才能從根本上早發(fā)現(xiàn)早治療,才能盡早遠(yuǎn)離病痛困擾。

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