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關(guān)節(jié)炎治療知多少

摘要:我們知道關(guān)節(jié)炎有很多種,大多數(shù)關(guān)節(jié)炎都可以通過臨床檢查明確病因。比如:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等等。積極采用有針對性的藥物治療原發(fā)病是非常重要的。

  關(guān)節(jié)炎治療知多少

  由于大多數(shù)關(guān)節(jié)炎是一種需要長期治療的疾病。除了藥物治療以緩解疼痛外,更重要在于病患關(guān)節(jié)的日??祻?fù)。下面是一些注意事項(xiàng)。

  1、盡早明確病因,積極采用針對性治療

  我們知道關(guān)節(jié)炎有很多種,大多數(shù)關(guān)節(jié)炎都可以通過臨床檢查明確病因。比如:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等等。積極采用有針對性的藥物治療原發(fā)病是非常重要的。

  2、接受正規(guī)的物理治療

  物理治療包括使用儀器和康復(fù)訓(xùn)練。這主要是有助于增強(qiáng)患者的肌力,改善關(guān)節(jié)的血液循環(huán),增加關(guān)節(jié)的活動范圍。但要特別注意的是,按摩最好由??漆t(yī)生進(jìn)行操作,千萬不可盲目到不正規(guī)的小診所進(jìn)行按摩治療。因?yàn)槭紫劝茨Σ⒉荒芷鸬街苯拥闹委熥饔?,若治療不?dāng),還會加重病情。老年人常有骨質(zhì)疏松,若按摩用力過猛,往往會造成骨折。尤其是頸、腰椎骨質(zhì)增生的老年人,更不能輕易進(jìn)行按摩治療,一旦按摩不當(dāng)造成骨折,容易出現(xiàn)神經(jīng)損傷,甚至癱瘓,后果不堪設(shè)想。

  3、日常生活中注意保護(hù)已受損害的關(guān)節(jié)。

  在日常生活中,不要讓罹患的關(guān)節(jié)長時(shí)間處于一種姿勢,但也不要盲目地做關(guān)節(jié)反復(fù)屈伸活動。有條件可以佩戴四季兼用的關(guān)節(jié)護(hù)具。另外,還要特別注意避免罹患關(guān)節(jié)的機(jī)械性損傷,盡量減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和磨損,如膝、踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎患者平日要盡量避免上、下樓梯,長時(shí)間下蹲、站立、跪坐、爬山及遠(yuǎn)途跋涉等較劇烈的對關(guān)節(jié)有損傷的運(yùn)動,尤其在關(guān)節(jié)腫脹時(shí)更應(yīng)避免。為了達(dá)到鍛煉身體的目的,患者可以選擇游泳、騎車、做體操等關(guān)節(jié)負(fù)重較輕的運(yùn)動,也可利用把手、手杖、護(hù)膝、步行器、楔形鞋墊或其他輔助設(shè)施來輔助關(guān)節(jié)運(yùn)動。注意罹患關(guān)節(jié)的保暖非常重要。

  4、多進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

  關(guān)節(jié)炎的患者應(yīng)該針對關(guān)節(jié)周圍的肌肉多進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)腻憻?,使肌肉運(yùn)動協(xié)調(diào)和肌力增強(qiáng),這樣可減輕關(guān)節(jié)癥狀,增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的力量和耐力及增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,保持和增加關(guān)節(jié)活動的范圍及提高日?;顒幽芰?,有利于病情恢復(fù)和疾病控制。如膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎患者可以多鍛煉股四頭肌。股四頭肌能力的減弱,將會使膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性大受影響。因此加強(qiáng)股四頭肌的訓(xùn)練對膝關(guān)節(jié)炎病人是有益的。

  5、及時(shí)勇敢地面對手術(shù)治療

  大多數(shù)關(guān)節(jié)炎一旦關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)受損往往是不可逆的。在病變的不同階段采取不同的手術(shù)治療是非常必要的。首先在某種程度上延緩關(guān)節(jié)的損壞,其次可以大大提高病人的生活質(zhì)量,有了好的生活質(zhì)量不僅提高了戰(zhàn)勝疾病的信心,同時(shí)也減緩其他臟器的受累。

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