腰椎滑脫怎么辦?
很多人不太了解腰椎滑脫,容易和腰椎間盤突出相混淆。在這里我們給大家進行一下鑒別。
所謂腰椎間盤突出,主要是指兩個椎體之間的椎間盤的突出病變;而腰椎滑脫,是指椎體本身的錯位。簡單來講,一個是軟骨墊的錯位,一個是骨頭的錯位。當(dāng)然,這兩種病都可以壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致腰、腿疼麻的癥狀。
二、腰椎滑脫的原因
引起腰椎滑脫的原因很多,歸結(jié)起來有如下幾種:
先天性發(fā)育不良
創(chuàng)傷
慢性勞損
這些原因?qū)е聝蓚€相鄰的椎體骨的連接異常,造成上面一個椎體與下面的椎體出現(xiàn)不同程度的滑脫移動,我們稱之為腰椎滑脫。
由于先天性發(fā)育畸形、外傷骨折、慢性損傷等原因而使腰椎骨一側(cè)或兩側(cè)的椎弓根或峽部間骨質(zhì)連續(xù)性中斷,稱為峽部不連或脊椎崩解。在峽部不連的基礎(chǔ)上,一旦受到外力作用使患椎連同以上腰椎向前滑移,引起的腰椎滑脫叫真性腰椎滑脫。如無峽部不連而由于其它原因所致的腰椎滑脫叫做假性腰椎滑脫。
三、腰椎滑脫分度
國內(nèi)常用的是Meyerding分級,即把下位椎體前后寬度分為4等份,根據(jù)上位椎體向前滑移的程度分為I-IV度。
?、?deg;:指上位椎體向前滑動,不超過下位椎體前后寬度的1/4。
?、?deg; :超過1/4,但不超過2/4。
?、?°:超過2/4,但不超過3/4。
Ⅳ° :超過3/4。
四、如何治療腰椎滑脫
根據(jù)腰椎滑脫的不同程度、引起的癥狀不同,一般治療方法也不一樣。
(一)哪些滑脫可以保守治療?
對于不超過Ⅰ°的滑脫,大多數(shù)情況下采用保守治療就可以。
藥物治療
如果腰疼特別嚴重,可以吃一些非甾類消炎止痛藥,但疼痛緩解應(yīng)立即停藥,有消化道潰瘍的人需慎用。
限制活動
避免腰部過度旋轉(zhuǎn),蹲起等活動,避免腰部負重。這樣可減少腰椎小關(guān)節(jié)的過度勞損、退變,在一定程度上避免腰椎滑脫的發(fā)生。
減輕體重
體重過重增加了腰椎的負擔(dān)及勞損,特別是腹部脂肪堆積,增加了腰椎在骶骨上向前滑脫的趨勢。
腰背肌訓(xùn)練
可以通過鍛煉腰背部肌肉的強度,來可增加腰椎的穩(wěn)定性,防止腰椎滑脫的發(fā)生。如小燕飛、五點支撐等。
?。ǘ┠男┗撔枰中g(shù)治療?
Ⅱ度以下的腰椎滑脫,出現(xiàn)頑固性腰背部疼痛,或原有的下腰痛癥狀加重,通過正規(guī)的保守治療無效,嚴重影響患者生活和工作;
伴發(fā)腰椎間盤突出或腰椎管狹窄,出現(xiàn)下肢根性放射痛及間歇性跛行,或出現(xiàn)馬尾神經(jīng)受壓的癥狀;
病程長,有逐漸加重趨勢;
Ⅲ度以上的嚴重腰椎滑脫。