掰手指掰出響聲，真的會得關節(jié)炎嗎

2017-06-30 來源：健客網社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：許多掰手指的人發(fā)現(xiàn)，手指關節(jié)變粗變難看了，于是得出結論，掰手指會讓手指關節(jié)變粗。那么掰手指真的會對關節(jié)有影響嗎？

　　把手指關節(jié)掰得啪啪響真的沒問題？

　　掰手指是人類后天學得的特殊技能，在電影鏡頭里，黑幫老大打人，都要事先把手指掰得啪啪響，以此來助長聲勢。許多電影外的迷弟迷妹也開始學起來，閑來無事掰下手指耍?？幔枚弥€成為了一種習慣。

　　那么，掰手指為什么會有“啪啪”的響聲呢？首先，手指關節(jié)并不是完全黏連在一起的，關節(jié)與關節(jié)間有一個稱之為“關節(jié)腔”的東西。關節(jié)腔平常是處于負壓的狀態(tài)，如果你一用力掰手指，那么關節(jié)腔周圍的氣體就會跑進腔內，氣體碰撞后產生“啪啪”的聲音。當你長期維持一個姿勢后，活動一下身體，也會聽到“啪啪”的聲音，這種響聲對身體來說是有益的，可以有助于放松身體關節(jié)肌肉。

　　但是，隨著日積月累，許多掰手指的人發(fā)現(xiàn)，手指關節(jié)變粗變難看了，于是得出結論，掰手指會讓手指關節(jié)變粗。那么掰手指真的會對關節(jié)有影響嗎？

　　原則上來說是不會的，首先，沒有相關試驗數(shù)據(jù)說明掰手指有害健康。其次，并且曾經有一個很無聊的科學家，在長達數(shù)十年時間拿自己做實驗，每天掰自己左手手指而不掰動右手，數(shù)十年過去了，他左手并沒有患上關節(jié)炎，手指也沒有變形。

　　但是，有很多手指關節(jié)粗大的患者，自述自己是從掰手指后才出現(xiàn)手指變粗的問題，那么掰手指是否有可能導致手指變粗呢？答案是有可能的，如果你掰手指的過程中沒有任何疼痛，技術已經爐火純青了，那么一般是對健康沒有任何影響的。但是，如果你有那么一兩次，掰動過程中有點痛，用力過度或角度偏離過度，那么手指很可能就被掰傷了。掰傷手指如果沒有及時發(fā)現(xiàn)及時處理，那么后期可能就會演變成關節(jié)炎，骨質增生或軟組織增生，也就是導致了手指變大變粗。

　　那么我們的結論是什么呢？掰動手指是沒有任何影響的，但這是建立在你絕對絕對不會掰傷手指的基礎上，如果你掰動時有過疼痛跡象，就要馬上戒除掰手指這個習慣，并到醫(yī)院檢查，防止出現(xiàn)關節(jié)炎癥。而對于還沒有掰手指習慣的，更不要輕易嘗試，這個行為本身對手指關節(jié)就沒什么益處，掰久了會上癮，掰傷就倒霉了。