俗話說:人老腿先老,這個(gè)和老有關(guān)最主要的原因是一種病——膝關(guān)節(jié)炎!人一老,常感覺雙膝怕冷,下肢軟弱無力,膝關(guān)節(jié)活動(dòng)不利、疼痛,上下樓尤其痛苦,只能側(cè)著身子邁腿緩行。
膝骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率很高,在骨傷科門診病人中高達(dá)30%-40%。而且這個(gè)病,年紀(jì)越大、發(fā)病率越高!
1、疼痛
膝關(guān)節(jié)炎最大的特點(diǎn)是疼痛,活動(dòng)則疼痛加深,休息則會(huì)減輕。但出現(xiàn)扭傷、受涼、受潮和過度勞累之后,疼痛也會(huì)加劇,甚至不能自由活動(dòng)。
2、紅腫
膝關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜增生和積液,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)紅腫。初期關(guān)節(jié)紅腫,會(huì)因受涼或外傷引起;到了后期,膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期性的腫脹。
3、有響聲
膝關(guān)節(jié)炎,多數(shù)會(huì)出現(xiàn)走路有響聲現(xiàn)象。在行走站立過程中,關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)被卡住現(xiàn)象,需要嘗試性的彎曲或活動(dòng)關(guān)節(jié),直到有響聲后才能自由活動(dòng)。
4、“打軟腿”
“打軟腿”指的是在行走時(shí),出現(xiàn)膝蓋發(fā)軟的現(xiàn)象,甚至出現(xiàn)跪倒或摔倒,同時(shí)伴有劇痛。另外,長(zhǎng)時(shí)間的坐著,關(guān)節(jié)還會(huì)出現(xiàn)“膠著”現(xiàn)象,導(dǎo)致腿部不能立刻活動(dòng)。
膝關(guān)節(jié)炎,預(yù)防是第一位的。給大家推薦一個(gè)中醫(yī)食療上有一個(gè)經(jīng)典的方子:生姜燉雞,具有活血脈、強(qiáng)筋骨的作用。
中醫(yī)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。生姜辛而散溫,可活血祛寒。丹麥生物化學(xué)家莫騰韋德納也曾研究表明,生姜對(duì)關(guān)節(jié)疼痛具有顯著功效。
所以,可以用生姜燉雞來營養(yǎng)我們的關(guān)節(jié)筋骨、活血驅(qū)寒止痛,可用于風(fēng)寒骨疼、關(guān)節(jié)疼、喜暖怕寒者。
人到了一定年紀(jì),都會(huì)被膝關(guān)節(jié)病困擾!而膝蓋起到支撐人體重量的作用,它也是人體眾多關(guān)節(jié)中最辛苦的,所以保護(hù)膝關(guān)節(jié)是重中之重!
祛風(fēng)止痛,舒筋活血,強(qiáng)壯筋骨。用于四肢麻木,腰膝疼痛,風(fēng)寒濕痹等癥。
健客價(jià): ¥36塞來昔布膠囊: 在決定使用本品前,應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo),在最短治療時(shí)間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項(xiàng)]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗(yàn)]) 杜記獨(dú)角膏:祛風(fēng)除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風(fēng)濕痰瘀阻絡(luò)、關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、
健客價(jià): ¥668舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于跌打扭傷,風(fēng)濕骨痛,無名腫毒,腮腺炎腫痛。
健客價(jià): ¥33舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于跌打扭傷,風(fēng)濕骨痛,治療手、足、耳部位的I度凍瘡(急性期),癥見皮膚腫脹、瘙癢、疼痛。
健客價(jià): ¥15祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于風(fēng)濕骨痛,傷風(fēng)感冒,頭痛,肚痛,心胃氣痛,凍瘡。
健客價(jià): ¥5.8祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于風(fēng)濕骨痛,傷風(fēng)感冒,頭痛,肚痛,心胃氣痛,凍瘡。
健客價(jià): ¥21.5消腫止痛。
健客價(jià): ¥15.5本品清熱解毒,涼血消腫。用于外感熱病、熱毒壅盛癥,癥見發(fā)熱頭痛、口干口渴、咽喉腫痛;上呼吸道感染見上述證候者,亦用于瘡癤腫痛。
健客價(jià): ¥6清熱解毒,涼血利咽。用于外感熱病、熱毒壅盛證,證見發(fā)熱頭痛、口干口渴、咽喉腫痛;上呼吸道感染見上述證候者,易用于瘡癤腫痛。
健客價(jià): ¥16清熱解毒,涼血消腫。用于感冒發(fā)熱,上呼吸道感染,咽喉腫痛及各種瘡癤腫痛。
健客價(jià): ¥7.8祛風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕骨痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥9舒筋健腰丸:補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)健筋骨,驅(qū)風(fēng)除濕,活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛。 奇正消痛貼膏:活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價(jià): ¥944.75薏辛除濕止痛膠囊:散寒除濕,活血止痛。用于痹癥寒濕閉阻,瘀血阻滯引起的關(guān)節(jié)疼痛,關(guān)節(jié)腫脹等癥狀的輔助治療。 消痛貼膏:活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價(jià): ¥549祛風(fēng)除濕,活血舒筋,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛,腰背冷冷痛,跌打損傷等。
健客價(jià): ¥8.5祛風(fēng)除濕,活血舒筋,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛,腰背冷冷痛,跌打損傷等。
健客價(jià): ¥6.5祛風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕痛, 筋骨痛,關(guān)節(jié)痛,肩酸腰痛以及跌打腫痛。
健客價(jià): ¥8.5祛風(fēng)除濕、活血舒筋、消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛、腰背冷痛、跌打損傷等。
健客價(jià): ¥10祛風(fēng)除濕,活血舒筋 ,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛,腰背冷痛,跌打損傷等。
健客價(jià): ¥8.2祛風(fēng)除濕,活血舒筋,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛,腰背冷痛,跌打損傷等。
健客價(jià): ¥21臌癥丸:利水消腫,除濕健脾。用于臌癥,胸腹脹滿,四肢浮腫,大便秘結(jié),小便短赤。 健康補(bǔ)脾丸:健脾利濕。用于臌癥后期脾胃虛弱,食欲不振,濕熱黃疸,小便不利。
健客價(jià): ¥1670調(diào)補(bǔ)氣血,祛風(fēng)勝濕,活血通絡(luò),消腫止痛。用于寒濕阻絡(luò)、肝腎兩虛型痹癥;風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥35.5養(yǎng)血祛風(fēng),散寒止痛。用于外感風(fēng)寒、瘀血阻滯或血虛失養(yǎng)所致的偏正頭痛、惡寒、鼻塞。
健客價(jià): ¥6.3活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià): ¥11祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò),消腫止痛。用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動(dòng)受限。
健客價(jià): ¥22