骨骼關(guān)節(jié)疾病如頸椎病、腰椎間盤突出、骨刺、股骨頭壞死、強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、背痛和脊柱疾患、兒童先天及后天的骨骼關(guān)節(jié)病等等雖然病因病理各有不同，但歸根結(jié)底都是關(guān)節(jié)軟骨受到了磨損和破壞，而西醫(yī)治療恰恰對(duì)此無(wú)能為力。這也就是骨骼疾病西醫(yī)治療和中醫(yī)物理治療的瓶頸所在，一般的醫(yī)療從業(yè)人員由于受到知識(shí)認(rèn)知的局限，片面性的認(rèn)為軟骨不可再生，事實(shí)上國(guó)際骨與關(guān)節(jié)研究早已形成定論，骨骼因營(yíng)養(yǎng)而生，補(bǔ)充人體骨骼生長(zhǎng)所需的必要物質(zhì)特別是膠原蛋白是解決關(guān)節(jié)軟骨再生，解決骨骼病的根本。

　　正常的膝關(guān)節(jié)有一層薄薄的軟骨，軟骨就像骨頭與骨頭間的“潤(rùn)滑劑”，如果沒(méi)有它的保護(hù)，走路時(shí)就會(huì)骨頭磨骨頭，由于骨膜上神經(jīng)和血管豐富，因而會(huì)非常痛。長(zhǎng)此以往，膝關(guān)節(jié)會(huì)長(zhǎng)骨刺，甚至變形。

　　很多中老年人都有這種感受：上下樓梯時(shí)腿發(fā)軟，伴有膝關(guān)節(jié)疼痛，尤其是半蹲位時(shí)疼痛難以忍受，這很可能是骨關(guān)節(jié)炎在作怪。一定程度上講，骨關(guān)節(jié)炎雖然痛在關(guān)節(jié)，病根卻出在軟骨上。

　　軟骨是一種濃密的膠狀物質(zhì)，它不僅強(qiáng)壯，而且比骨頭有彈性。我們成年后，骨的關(guān)節(jié)面、椎間盤、耳廓、肋軟骨甚至氣管等處，都有軟骨的存在，它們?cè)谌梭w中起到承重負(fù)荷，減少關(guān)節(jié)間骨骼摩擦等重要作用。除骨關(guān)節(jié)炎外，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、半月板損傷、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病，雖病因病理不同，但多是“痛在關(guān)節(jié)，病在軟骨”，通過(guò)X線拍片或核磁共振，可以看到患者的關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)磨損、撕裂等。

　　如何讓軟骨再生-----骨健寶

　　以前，軟骨一旦受損，幾乎沒(méi)有再生能力，因?yàn)樗鼪](méi)有血管，主要靠周圍關(guān)節(jié)液提供養(yǎng)分。在一個(gè)軟骨的分子量非常微小，一般的膠原蛋白的分子量和軟骨的分子量生理結(jié)構(gòu)不配，造成醫(yī)學(xué)上束手無(wú)策。隨著現(xiàn)代科研水平的日新月異，軟骨再生問(wèn)題，已經(jīng)得到了徹底地解決。

　　樂(lè)利來(lái)公司的合作廠家德國(guó)嘉利達(dá)公司研制生產(chǎn)的骨健寶，是目前唯一一款軟骨再生的產(chǎn)品。

　　軟骨老化過(guò)程

　　30歲以后，軟骨的延伸能力、恢復(fù)原狀的能力開(kāi)始減弱，再加上關(guān)節(jié)液減少使關(guān)節(jié)軟骨變得干燥，因此人到了一定年齡，關(guān)節(jié)軟骨就容易發(fā)生損傷、磨損，而引發(fā)退行性關(guān)節(jié)炎。一般情況下，部分軟骨在一定程度上可以自我修復(fù)，但即使修復(fù)了，也不像正常軟骨那樣耐磨，容易再次受損。如果發(fā)展到比較嚴(yán)重的程度，就需要換關(guān)節(jié)。因此，生活中，我們一定要注意保護(hù)軟骨。

　　適度運(yùn)動(dòng)“養(yǎng)”軟骨。關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，軟骨相互壓縮、放松，可以像海綿一樣吸進(jìn)營(yíng)養(yǎng)，排出廢物，長(zhǎng)期不活動(dòng)更易出現(xiàn)退化。但不恰當(dāng)或過(guò)度運(yùn)動(dòng)又會(huì)造成關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)荷。最好的運(yùn)動(dòng)是游泳，快步走、騎車等不負(fù)重或少負(fù)重的運(yùn)動(dòng)也行。

　　避免負(fù)重減小壓力。要避免在負(fù)重情況下，反復(fù)屈伸膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，如登山、爬樓、深蹲等。如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)痛或伴有腫大時(shí)，一定要注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間蹲著。

　　各類骨關(guān)節(jié)疾病，包括退行性關(guān)節(jié)炎、滑囊炎、滑膜炎、頸椎病、腰椎病、肩周炎、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等，患病的根本原因并非是骨骼發(fā)生了病變，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，病根在于軟骨等“關(guān)節(jié)保護(hù)系統(tǒng)”對(duì)關(guān)節(jié)保護(hù)能力的喪失。目前，骨關(guān)節(jié)病不僅嚴(yán)重影響著人們的生活，而且也是老年人致殘的主要因素。

　　骨關(guān)節(jié)病第一致殘疾病

　　臨床上，骨關(guān)節(jié)炎是最常見(jiàn)的一類疾病，患者每天忍受疼痛、腫脹折磨，被世界衛(wèi)生組織定義為“第一致殘疾病”。最新一項(xiàng)對(duì)老年人的膝、髖及手部骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病的隨機(jī)抽樣調(diào)查顯示，65歲以上老年人骨關(guān)節(jié)炎患病率達(dá)50%以上，75歲以上人群中患病率達(dá)80%左右。

　　骨關(guān)節(jié)病的患病原因雖然與年齡、性別、肥胖、遺傳、環(huán)境、過(guò)度運(yùn)動(dòng)等有關(guān)，但最根本的原因是關(guān)節(jié)軟骨的磨損和關(guān)節(jié)滑液的缺失，與體內(nèi)缺乏蛋白多糖等營(yíng)養(yǎng)直接相關(guān)。傳統(tǒng)骨關(guān)節(jié)疾病治療主要有物理治療、手術(shù)治療、藥物治療和非激素類治療等方法，但是治標(biāo)難治本，導(dǎo)致疾病發(fā)展、反復(fù)。

　　病在關(guān)節(jié)根在軟骨

　　骨關(guān)節(jié)疾病是病在關(guān)節(jié)，根在軟骨。這是因?yàn)檐浌潜旧泶嬖谛玛惔x，一旦磨損靠身體的能量很難再生，必須靠外來(lái)的特殊的能量幫助再生。關(guān)節(jié)軟骨的自然蛻變也是引發(fā)骨關(guān)節(jié)病的重要因素之一。軟骨中的蛋白多糖含量會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減少，關(guān)節(jié)軟骨彈性下降，膠原纖維出現(xiàn)斷裂，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨不斷退化和磨損，關(guān)節(jié)滑液不足，出現(xiàn)軟化、糜爛、脫落、軟骨下骨暴露，骨與骨之間直接接觸，發(fā)生硬性摩擦，關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹、骨摩擦音等癥狀，繼而形成骨刺、骨贅。這樣骨關(guān)節(jié)疾病就發(fā)生了。所以及時(shí)補(bǔ)充功效專用的膠原蛋白，是治愈和預(yù)防骨關(guān)節(jié)疾病的關(guān)鍵所在！

　　過(guò)去骨關(guān)節(jié)疾病多發(fā)于中老年人群中，現(xiàn)在，隨著生活壓力的增大，生活節(jié)奏加快，加上食品安全堪憂，骨關(guān)節(jié)疾病已經(jīng)向青年人群蔓延，大有愈演愈烈之勢(shì)！病發(fā)部位通常為頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、半月板等，一般由骨關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生融解、變薄引起，主要表現(xiàn)為骨刺形成、關(guān)節(jié)滑膜增生、關(guān)節(jié)積液、關(guān)節(jié)摩擦等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生半月板碎裂、軟骨剝脫、骨質(zhì)壞死，引起關(guān)節(jié)變形、脫位，嚴(yán)重影響人體正常行動(dòng)功能與生活。

　　保護(hù)骨骼，保住生命

　　溫度降低出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，多因骨關(guān)節(jié)炎、頸肩腰腿痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病造成，且隨年齡增長(zhǎng)，癥狀會(huì)有所加重。另外，勞累、受寒是很多骨關(guān)節(jié)病的主要誘發(fā)因素。

　　生活中，有些愛(ài)美女性，不顧天氣降溫仍穿著薄裙、短衣或穿薄絲襪等，暴露膝關(guān)節(jié)部位，導(dǎo)致薄弱環(huán)節(jié)受涼，引起炎癥，造成疼痛，也增加骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)作的機(jī)會(huì)。所以說(shuō)市民要注意保暖，對(duì)于膝關(guān)節(jié)和腰部等部位，最好穿著厚一點(diǎn)的衣服，避免冷空氣刺激關(guān)節(jié)使疼痛癥狀加重。同時(shí)，可以適當(dāng)進(jìn)行慢走、游泳等非劇烈運(yùn)動(dòng)，以預(yù)防疾病。

　　骨骼是我們生命之根，它支撐著我們的身體，保護(hù)著五臟，保證人體行動(dòng)的自由，又是血液的來(lái)源。