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健康:治療腰腿痛不應(yīng)只補(bǔ)鈣

2017-05-11 來(lái)源:大豫骨醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腰痛是最常見(jiàn)的疼痛之一,約30%~40%的人在某一時(shí)期有腰痛(有時(shí)伴有腿痛),有60%~90%的人在一生中的某個(gè)時(shí)候經(jīng)歷過(guò)腰痛(有時(shí)伴有腿痛)。腰腿痛并非老年人的專利,只是很多人缺乏診治的意識(shí),不采取合理的治療罷了。

  腰腿痛是影響人們工作的最常見(jiàn)原因之一,就診者能占到骨科門診總量的1/3以上。在歐美有些國(guó)家由于腰腿痛而花費(fèi)的費(fèi)用占所有疾病的第二位,僅次于感冒,由此請(qǐng)病假而造成的社會(huì)勞動(dòng)力損失占所有疾病的第一位。特別是從事重體力勞動(dòng)的行業(yè)中,如護(hù)士、建筑工人、司機(jī),常常在別扭的姿勢(shì)下從事各種勞作,是腰腿痛的高發(fā)人群。

  腰痛是最常見(jiàn)的疼痛之一,約30%~40%的人在某一時(shí)期有腰痛(有時(shí)伴有腿痛),有60%~90%的人在一生中的某個(gè)時(shí)候經(jīng)歷過(guò)腰痛(有時(shí)伴有腿痛)。腰腿痛并非老年人的專利,只是很多人缺乏診治的意識(shí),不采取合理的治療罷了。

  癥狀類似原因各異

  腰腿痛無(wú)明顯的性別差異,所有年齡,從兒童到老人,都可以發(fā)病,但以中年人最為常見(jiàn)。各種原因引起的腰腿痛癥狀往往比較類似,如腰部的鈍痛或銳痛,疼痛可以牽涉到臀部區(qū)域,在特殊的姿勢(shì)時(shí)疼痛加重,包括向前、向后彎腰,或者向一側(cè)旋轉(zhuǎn),起床時(shí)疼痛加重,伴有腰部僵硬,有時(shí)疼痛往往在咳嗽、噴嚏時(shí)加重,合并下肢的麻木。嚴(yán)重者可以有大小便、性功能的障礙,下肢變細(xì),不能行走。

  生活中,很多人都誤以為腰痛就意味著需要補(bǔ)鈣。專家表示,其實(shí)所有人都會(huì)有機(jī)能退變,補(bǔ)鈣的作用不大,除非確診有骨質(zhì)疏松癥(補(bǔ)鈣對(duì)之也僅僅是一種輔助療法,并不能代替藥物)。從臨床病例看,沒(méi)有哪個(gè)病人是因?yàn)檠a(bǔ)鈣治好腰痛的。

  任何腰部損傷的醫(yī)治都應(yīng)該尋求??漆t(yī)生的幫助,在腰背部有外傷、疼痛持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)或者合并下肢疼痛的情況下尤其如此。因?yàn)橄喈?dāng)多的醫(yī)生缺乏脊柱外科的培訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn),發(fā)生誤診,在所難免。

  多數(shù)腰腿痛的原因都不是很糟糕,而且大多可在相對(duì)短的時(shí)間之內(nèi)得到康復(fù)。多數(shù)癥狀可以通過(guò)數(shù)周的休息、藥物治療、理療、按摩、持續(xù)牽引、加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉以及改變體位和生活習(xí)慣等保守方法得到恢復(fù)。

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