前段時間,我們都很喜歡的男演員謝霆鋒先生患了“網球肘”的消息在朋友圈不脛而走。于是,很多朋友都想知道“網球肘”是什么?不會打網球也會患此病嗎?
其實,并不是只有網球運動員才會得網球肘的,
網球肘又稱為肱骨外上髁炎,
是由于長期的勞損,使附著在肘關節(jié)部位的一些肌腱和軟組織,發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷,或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷,而引起的骨膜炎。
01網球肘的主要表現
主要表現在肘關節(jié)外側疼痛,并向前臂外側放射,尤其是伸直肘關節(jié)或旋轉前臂時癥狀更加厲害,在做擠毛巾動作時,局部疼痛加劇。患處有些腫脹,可觸及骨質的增生隆起,壓痛明顯。
手不能用力握物,握鍬、提壺、擰毛巾、織毛衣等,運動可使疼痛加重。
一般在肱骨外上髁處有局限性壓痛點,有時壓痛可向下放散,有時甚至在伸肌腱上也有輕度壓痛及活動痛。局部無紅腫,肘關節(jié)伸屈不受影響,但前臂旋轉活動時可疼痛。
嚴重者手指伸直、伸腕或執(zhí)筷動作時即可引起疼痛?;贾谇?、前臂旋后位時伸肌群處于松弛狀態(tài),因而疼痛被緩解。有少數患者在陰雨天時自覺疼痛加重。
02不打網球也會得網球肘?
網球肘的致病因素很多,但一般認為是因前臂伸肌群的長期反復強烈的收縮、牽拉,使這些肌腱的附著處發(fā)生不同程度的急性或慢性積累性損傷,肌纖維產生撕裂、出血、機化、粘連,形成無菌性炎癥反應而發(fā)病。
網球運動時,肘關節(jié)屈伸活動多,力度大,受損機會就多。
當初外國醫(yī)生就是因為看到此病多見于網球運動者,便稱其為網球肘。其實,不僅僅是打網球,打羽毛球、乒乓球,甚至從事理發(fā)、修理機械、操作電腦、插秧、手工洗衣、做飯等肘關節(jié)活動多的工作都可誘發(fā)網球肘,產生相應癥狀。
有些肘關節(jié)活動并不多的人,由于局部受到損傷或受涼等,也可發(fā)病。中老年人由于肌腱纖維退變、老化,損傷后往往不能很快恢復,發(fā)病率較高。
所以,網球肘并非網球運動的“專利”,更不是網球運動員的職業(yè)病。
下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎:骨關節(jié)炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周圍炎、肱骨外上髁炎(網球肘)、肌肉痛、外傷所致腫脹、疼痛。
健客價: ¥72肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、關節(jié)痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(網球肘等)及跌打損傷、扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥61肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、關節(jié)痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(網球肘等)及跌打損傷、扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥49活血通絡,祛風止痛。用于頸椎病,肩周炎,網球肘,腰椎間盤突出癥及腰肌勞損等引起的腰痛。
健客價: ¥19用于肌肉痛、關節(jié)痛、腰腿痛、跌打損傷及網球肘引起的腫痛。
健客價: ¥21.6