老年人駝背是骨質(zhì)疏松導(dǎo)致，需及早防治

2017-03-15 來源：骨學(xué)周迅標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在生活中我們可以發(fā)現(xiàn)，有不少老年人進(jìn)入老年人就會(huì)出現(xiàn)駝背的現(xiàn)象，而之所以出現(xiàn)駝背，不少人并不清楚這是什么原因，以為只是骨骼老化的一種正常現(xiàn)象

　　老年人出現(xiàn)駝背現(xiàn)象，在大家的看法中，認(rèn)為這是最正常不過的癥狀的，因?yàn)槿死狭耍?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.hbyuguan.com/gkpd/" target="_blank">骨骼也會(huì)和皮膚一樣出現(xiàn)衰老退化，出現(xiàn)駝背算是老年人順其自然的現(xiàn)象，不過雖說老年人駝背是和年老有關(guān)，但之所以出現(xiàn)這種情況，多是由于骨質(zhì)疏松引起的，因此要重視防治。

　　對(duì)于老年人駝背的現(xiàn)象，其實(shí)很多并不是正常的生理衰老現(xiàn)象，而是由于骨質(zhì)疏松引起的，當(dāng)老年人出現(xiàn)明顯駝背癥狀時(shí)，說明骨質(zhì)疏松已經(jīng)很嚴(yán)重了，不及時(shí)防治可導(dǎo)致嚴(yán)重后果，從而危害老年人的健康。

　　我們也知道，人到老年后都會(huì)出現(xiàn)不同程度的骨質(zhì)疏松的，但這時(shí)身體所承受的負(fù)荷并不會(huì)減少，所以支撐人體站立狀態(tài)的負(fù)重骨如脊椎骨等，負(fù)荷還是很大的，短期也許不會(huì)有很大影響，但時(shí)間久了，就可能引起脊椎骨體發(fā)生萎縮或壓縮性骨折，從而讓人變矮，背也會(huì)駝起來。

　　駝背是可嚴(yán)重影響老年人健康的，當(dāng)駝背嚴(yán)重的時(shí)候，膝關(guān)節(jié)也會(huì)明顯的彎曲，身高也可縮短，而且駝背還會(huì)影響老年人的呼吸功能，這是因?yàn)轳劚晨蓪?dǎo)致胸廓畸形，肺活量減弱，所以不少駝背老人會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短和呼吸困難等癥狀，從而導(dǎo)致老年人發(fā)生肺氣腫的幾率也高。

　　可見老人駝背并不是小事，主要是由于骨質(zhì)疏松引起的，應(yīng)及早預(yù)防骨質(zhì)疏松。如平時(shí)可適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、注意飲食調(diào)理，多曬太陽(yáng)。其中運(yùn)動(dòng)可刺激骨骼，改善骨骼血液循環(huán)，從而增加骨骼受力。老年人平時(shí)可選擇慢跑、快走等運(yùn)動(dòng)，要堅(jiān)持，同時(shí)每天可喝牛奶或是酸奶，多吃一些含鈣和維D高的食物，要堅(jiān)持曬“日光浴”，每天曬十多鐘，對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松也十分有利。

　　當(dāng)然骨質(zhì)疏松除駝背外，還有其它一些癥狀，如腰背疼痛或是全身不明原因疼痛、經(jīng)常抽筋、易骨折等，這時(shí)就要警惕骨質(zhì)疏松了。

　　可見老年人駝背并不是表面看著那么簡(jiǎn)單，它往往是骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)，需引起重視。建議生活中老年人出現(xiàn)駝背現(xiàn)象及其它一些骨質(zhì)疏松癥狀時(shí)，要及時(shí)防治，從生活飲食當(dāng)中做起，以改善骨質(zhì)疏松癥udy8，防止帶來更大的影響。