人工髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)后，正確的康復(fù)鍛煉不僅可以使患者增強(qiáng)肌力，增大關(guān)節(jié)活動(dòng)度，也能有效減少術(shù)后并發(fā)癥。

　　需要注意的是，髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后的患者應(yīng)做到“四預(yù)防”。

　　1預(yù)防靜脈血栓

　　靜脈壁損傷、血流緩慢、血液高凝狀態(tài)是深靜脈血栓形成的主要因素。

　　手術(shù)和創(chuàng)傷本身可引起血管損傷和高凝狀態(tài)，而長(zhǎng)期臥床和下肢活動(dòng)減少則易造成血流緩慢。

　　家屬應(yīng)鼓勵(lì)患者做肢體的被動(dòng)和主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，增加床上活動(dòng)量。

　　2預(yù)防感染

　　術(shù)后患者抵抗力下降，臥床時(shí)間較長(zhǎng)，很容易出現(xiàn)假體周圍感染、肺部感染和泌尿系統(tǒng)感染。

　　應(yīng)嚴(yán)密監(jiān)測(cè)體溫變化，以防感冒；鼓勵(lì)做深呼吸和擴(kuò)胸等床上運(yùn)動(dòng)，訓(xùn)練有效咳嗽；保持會(huì)陰清潔干燥，保證每日飲水1000～1500毫升。

　　3預(yù)防髖關(guān)節(jié)水腫

　　患者術(shù)后第一個(gè)月內(nèi)坐的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)水腫。

　　4預(yù)防便秘

　　患者骨折后臥床，排便習(xí)慣發(fā)生了改變，腸蠕動(dòng)減慢，加上患者病后食欲減退，飲食量減少，很容易造成便秘，排便困難，此時(shí)應(yīng)囑患者多食纖維素含量高的易消化的食物。

　　應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，定時(shí)按摩腹部，以肚臍為中心，順時(shí)針按摩，每日3～4次，每次20～30分鐘，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

　　如連續(xù)3天沒(méi)排便，為避免過(guò)分用力誘發(fā)腦血管意外，可使用開塞露。