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髖關節(jié)置換術后注意事項

摘要:坐的時間不宜過長,以免導致髖關節(jié)水腫,亦可用冷敷及抬高患肢來改善,保持膝關節(jié)低于或等于髖部,不宜坐過低的椅子、沙發(fā),不要交叉腿和踝,前彎身不要超過90度,坐時身體向后靠腿向前伸。

  人工關節(jié)手術經過近五十年的發(fā)展已達到安全可靠的程度。據報道,90%以上的人工關節(jié)術后20年都很成功?,F(xiàn)代的人工關節(jié)已經達到耐磨、耐用,入體不會發(fā)生排斥。原來走路一跛一跛的病人,手術后行動自如,甚至忘了它的存在。但人工關節(jié)中的聚乙烯仍有磨損問題,所以手術后患者不要過分活動,當動則動,應穿低跟的軟底鞋,適當野外散步,郊游和室內工作,而不應過多爬山、上下樓、跑步,最好采用不會增加關節(jié)負荷的運動如游泳、太極拳和體操等。

  在日常生活中仍要注意以下幾個問題:

  1)坐位:術后第一個月內坐的時間不宜過長,以免導致髖關節(jié)水腫,亦可用冷敷及抬高患肢來改善,保持膝關節(jié)低于或等于髖部,不宜坐過低的椅子、沙發(fā),不要交叉腿和踝,前彎身不要超過90度,坐時身體向后靠腿向前伸。

  2)入廁:用加高的自制坐便器入廁,或在輔助下身體后傾患腿前伸入廁,注意保持膝關節(jié)低于髖部。

  3)取物:術后2周內不要彎腰撿地上的東西,不要突然轉身或伸手去取身后的物品,吃飯時宜把飯碗放在面前。

  4)乘車:臀部位置向前坐,身體向后靠,腿盡量前伸。

  5)淋浴:傷口愈合后,輔持可靠可進行淋浴,因站著淋浴有一定的危險,故可坐一個高凳子,噴頭為可移動的手持噴頭,并準備一個帶長柄的沐浴海綿以便能觸到下肢和足。

  6)穿脫鞋襪:請別人幫忙或使用鞋拔子,選擇不系帶的松緊鞋、寬松褲,行后外側切口者可內側提鞋,行前內側切口者可外側提鞋。

  7)完全康復后可進行的體育活動:散步、園藝、騎車、保齡球、兵乓球、游泳、跳舞,并保持適當的體重。避免進行對新髖關節(jié)產生過度壓力造成磨損的活動,如跳躍、快跑、滑雪、滑水、網球等。

  8)如有感冒咳嗽,咽喉疼痛牙齒痛,腹瀉及尿頻尿痛等情況,應及時就診,在醫(yī)生指導下服藥,以免引起關節(jié)感染。

  9)若需要進行拔牙等有創(chuàng)操作時與醫(yī)師說明,提前三天口服抗生素防止引起關節(jié)感染。

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