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膝蓋疼痛是因為張骨刺了嗎?

2016-11-16 來源:盛義堂頸肩腰腿痛醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:既然我們知道了骨刺只是膝關(guān)節(jié)退行性改變的一種外在表現(xiàn),那么治療就不能再將注意力完全放在骨刺上,而是應(yīng)該根據(jù)具體的疾病進行治療。

  長期以來,很多中老年朋友都認(rèn)為膝關(guān)節(jié)疼痛的根源是因為長了骨刺。事實上,骨刺只是膝關(guān)節(jié)退行性改變的表現(xiàn)之一。正常的膝關(guān)節(jié)表面覆蓋著光滑、柔韌的透明軟骨,使關(guān)節(jié)可以自如地活動。當(dāng)膝關(guān)節(jié)發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎時,關(guān)節(jié)軟骨退變、剝脫,使軟骨下方的骨受到刺激,導(dǎo)致疼痛;由于膝關(guān)節(jié)的退行性改變,原本在膝關(guān)節(jié)中間起著吸收震蕩,維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定的半月板可能由于退變或外傷導(dǎo)致撕裂,引起疼痛;此外,膝關(guān)節(jié)退行性改變達(dá)到一定程度,關(guān)節(jié)軟骨或骨刺的脫落會形成關(guān)節(jié)內(nèi)游離體,俗稱“關(guān)節(jié)鼠”,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、交鎖、無法完全伸直或彎曲。

  既然我們知道了骨刺只是膝關(guān)節(jié)退行性改變的一種外在表現(xiàn),那么治療就不能再將注意力完全放在骨刺上,而是應(yīng)該根據(jù)具體的疾病進行治療。

  對于較輕的骨關(guān)節(jié)炎和半月板撕裂的中老年朋友,治療原則是:注意休息,減少負(fù)重,減少劇烈運動,尤其是要避免長時間頻繁上下樓、跑步、爬山等;膝關(guān)節(jié)平時要注意保暖;過于肥胖者應(yīng)減輕體重,必要時使用拐杖輔助??蛇m當(dāng)通過一些靜力性的訓(xùn)練增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量,達(dá)到保護的目的。另外還可以輔以物理治療、藥物療法來達(dá)到緩解疼痛,保護關(guān)節(jié),增加關(guān)節(jié)活動度等目的。必要時考慮關(guān)節(jié)鏡下進行半月板成形,關(guān)節(jié)清理,滑膜切除等手術(shù)。

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