老年人須知風濕性關(guān)節(jié)炎基本小常識

2016-10-11 來源：全球醫(yī)院網(wǎng)綜合標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：老年人免疫功能多降低，對環(huán)境的適應(yīng)能力差，易發(fā)生各種感染，而感染又是類風濕性關(guān)節(jié)炎病情加重或癥狀惡化的重要因素之一。

　　隨著年齡的增長，很多老年人的身體素質(zhì)也在下降，機體機能退化，免疫功能降低，對環(huán)境的適應(yīng)能力也下降了。老年人患風濕性關(guān)節(jié)炎已經(jīng)非常普遍了。所以，日常生活中老年人更要預(yù)防風濕性關(guān)節(jié)炎。因此，關(guān)于風濕性關(guān)節(jié)炎的基本小常識也要了解，這樣才能避免患風濕性關(guān)節(jié)炎。

　　風濕性關(guān)節(jié)炎的基本小常識：

　　一、幸免誘因

　　骨科專家表示，受涼、受濕潤、精神緊張、過渡疲乏、失眠、外傷(如關(guān)節(jié)扭傷、跌傷和骨折)等都是類風濕性關(guān)節(jié)炎癥狀加重的誘發(fā)因素，必需幸免。格外是每年冬季和冬季的春分和秋分前后或二、八月，濕度大，逐日溫差亦大，微生物適于生殖，使原來免疫力、反抗力降低的老年類風濕性關(guān)節(jié)炎患者易患感冒和扁桃腺炎等疾病，因而易使類風濕性關(guān)節(jié)炎癥狀加重或慢性病急性發(fā)作。

　　可以適當服用能扶正固表防范感冒的藥如玉屏障散、銀黃口服液及中藥黃芪、銀花、連翹等。另外治療用藥要嚴厲按照醫(yī)囑規(guī)定進行，服藥不規(guī)律、擅自停藥也是誘發(fā)或加重的因素。

　　二、治療感染性病灶

　　老年人免疫功能多降低，對環(huán)境的適應(yīng)能力差，易發(fā)生各種感染，而感染又是類風濕性關(guān)節(jié)炎病情加重或癥狀惡化的重要因素之一。蛀牙、齒槽溢膿、扁桃腺炎、副鼻竇炎、慢性中耳炎等等雖不引人注目，但它們卻是重要的感染源，必需及時根治。

　　三、注意飲食調(diào)劑

　　老年人代謝是負氮平衡，再加得病，往往有消瘦、貧血、低蛋白血癥等。對老年類風濕性關(guān)節(jié)炎者，既要強調(diào)飲食的營養(yǎng)，又要重視進食品種的衡定性。因進食品種的忽然改變，是使類風濕性關(guān)節(jié)炎病情加重或癥狀惡化的重要因素，而高熱量、高蛋白、高脂肪飲食也是類風濕性關(guān)節(jié)炎重要的增惡因子。逐日的進食品種與第二天關(guān)節(jié)和僵硬程度明顯相關(guān)的病例并非少見。

　　四、適當運動

　　無論抗類風濕性關(guān)節(jié)炎藥物研究和臨床應(yīng)用取得了長足的進步，但單靠藥物療法來防治因關(guān)節(jié)摧毀所致的性能障礙是有限的，只有同時配合積極的、病情進展階段答應(yīng)的運動療法，才能更好地維持日常生活能力，這樣才能最大程度地減少患者社會的和經(jīng)濟的損失。

　　在慢性期應(yīng)選用改善各關(guān)節(jié)性能和肌力的各種運動療法，練習的原則和運動量應(yīng)根據(jù)疾病的程度，在能耐受的范圍內(nèi)進行，一般以運動練習后第二天不感覺疲乏為目標。值得重視的是，老年人多數(shù)患骨質(zhì)疏松(特別女性)，各項運動練習均要注意防止發(fā)生骨折。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

緩解股骨頭壞死、骨質(zhì)增生、頸椎病、腰椎病、椎間盤突出、風濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊椎炎、肩周炎、跌打損傷、老年性骨關(guān)節(jié)病等引起的疼痛，促進其康復(fù)。

健客價：￥16.8

非布司他片：痛風，痛風性關(guān)節(jié)炎，老年人痛風，高尿酸血癥，假痛風性關(guān)節(jié)炎，痛風石,遺傳性高尿酸血癥。青鵬軟膏：藏醫(yī)：活血化瘀，消炎止痛。用于痛風、風濕、類風濕關(guān)節(jié)炎、熱性“岡巴”、“黃水”病變引起的關(guān)節(jié)腫痛、扭挫傷腫痛、皮膚瘙癢、濕疹。中醫(yī)：活血化瘀、消腫止痛。用于風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風、急慢性扭挫傷、肩周炎引起的關(guān)節(jié)、肌肉腫脹疼痛及皮膚瘙癢、濕疹。

健客價：￥690