頸椎炎是泛指頸段脊柱病變后所表現(xiàn)的臨床癥狀和體征。是一種多發(fā)病，在40-60歲為高發(fā)年齡，70歲以后發(fā)病率為100%。但現(xiàn)在已經(jīng)在逐步年輕化發(fā)展。頸椎病的發(fā)生與頸椎的急慢性損傷、職業(yè)特點(diǎn)及個(gè)人的體質(zhì)包括遺傳特質(zhì)有密切的關(guān)系，此外個(gè)人的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣有著一定的影響。頸椎炎的治療是一個(gè)綜合性的治療過程，日常的保護(hù)預(yù)防非常重要。下面和中國(guó)健康網(wǎng)盟小編一起來了解一下具體的情況吧。

　　頸椎病常見癥狀

　　頸肩部酸痛

　　頸肩部酸痛是頸椎病常見的癥狀之一，出現(xiàn)頸肩酸痛大多數(shù)是由于肩局部骨或軟組織疾病引起的，但是還有一種嚴(yán)重的情況，頸肩痛有可能是腫瘤轉(zhuǎn)移導(dǎo)致，這種情況就不僅僅是頸椎病的問題了。

　　上肢無力

　　不少的頸椎病患者會(huì)出現(xiàn)上肢無力的癥狀，甚至還會(huì)伴有手指發(fā)麻、肢體皮膚的感覺功能減退。導(dǎo)致上肢無力的原因是頸椎間盤病變壓迫脊神經(jīng)根所致。神經(jīng)根型頸椎病患者上肢無力癥狀更加明顯，患者往往是有上肢運(yùn)動(dòng)障礙的表現(xiàn)。

　　頭暈

　　出現(xiàn)頭暈的癥狀主要是由于病變壓迫椎動(dòng)脈所致，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、黑蒙等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)感覺房屋旋轉(zhuǎn)，重者會(huì)有惡心嘔吐、暈倒、臥床不起。如果頸椎病病變累及交感神經(jīng)會(huì)出現(xiàn)頭暈，頭痛、視力模糊、耳鳴也是交感神經(jīng)受累所致。頸椎病變累及交感神經(jīng)嚴(yán)重的情況會(huì)出現(xiàn)心動(dòng)過速、平衡失調(diào)、心慌、呼吸困難等一系列的癥狀。

　　下肢無力，兩腳麻木

　　下肢無力、兩腳麻木是頸椎病最典型的癥狀，患者走路不穩(wěn)、雙腳麻木，有踩在棉花上的感覺。這一癥狀主要是由于頸椎間盤突出等原因致使頸椎椎管狹窄使脊髓傳到功能障礙引起的。

　　頸椎病檢查

　　1、頸椎的試驗(yàn)檢查

　　(1)前屈旋頸試驗(yàn)：令患者頸部前屈，并向左右旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。如頸椎部出現(xiàn)疼痛，則表明頸椎小關(guān)節(jié)有退行性變。

　　(2)椎間孔擠壓試驗(yàn)：令患者頭偏向患側(cè)，檢查者左手掌放于患者頭頸部，右手握拳輕叩左手背。若出現(xiàn)肢體放射痛或麻木，則說明頸椎根由損害；對(duì)根性疼痛厲害者，檢查者用雙手重疊放于頭頂，向下加壓，即可誘發(fā)或加劇癥狀，稱之為Jackson加壓試驗(yàn)陽性。

　　(3)上肢后伸試驗(yàn)：檢查者一手置于檢測(cè)肩部起固定左右，另一只手握于患者腕部，并使其逐漸向后，呈伸展?fàn)?，若患肢出現(xiàn)放射痛，表明頸神經(jīng)根或臂叢有受壓、損傷的情況。

　　2、X線檢查

　　拍攝正位X線片，可見樞環(huán)關(guān)節(jié)脫位、齒狀突骨折或缺失、第7頸椎橫突過長(zhǎng)、鉤椎關(guān)節(jié)及椎間隙變窄。

　　3、肌電圖檢查

　　頸椎病患者的肌纖維可產(chǎn)生自發(fā)性性收縮，故在一側(cè)或兩側(cè)上肢肌肉中科出現(xiàn)纖維電位，偶爾出現(xiàn)少數(shù)束顫位。

　　4、CT檢查

　　CT檢查可測(cè)量骨質(zhì)密度，以估計(jì)骨質(zhì)疏松的程度，對(duì)頸椎病的診斷和鑒別診斷具有一定意義。

　　由于長(zhǎng)期的伏案工作，頸椎病的發(fā)病年齡已經(jīng)從40歲提前到30歲，并成為名副其實(shí)的白領(lǐng)職業(yè)病。頸椎病的自我治療方法有很多，效果最好的是以下兩種：

　　一、按摩法

　　1、解除痙攣：無論外傷還是勞損，頸肌和軟組織痙攣都存在，導(dǎo)致頸部軟組織對(duì)頸椎正常的平衡力學(xué)關(guān)系發(fā)生矛盾，部分緊張，部分松弛。按摩使肌肉痙攣消除，由緊張僵硬、缺乏彈性變成了放松、柔軟、恢復(fù)彈性。

　　2、解除粘連

　　頸椎病中出血、瘢痕和組織粘連，影響了頸部力學(xué)關(guān)系，造成了壓迫因素，影響了神經(jīng)和血管功能。推拿通過彈撥和剝離解除粘連，改善了血循環(huán)，疏通了經(jīng)絡(luò)，滑利了關(guān)節(jié)。

　　3、找壓痛點(diǎn)：穴位和痛點(diǎn)、敏感點(diǎn)與頸椎病疼痛、麻木、酸脹及萎縮無力等癥狀有密切關(guān)系。在解除了痙攣，分離了粘連后，定點(diǎn)找深部壓痛點(diǎn)、穴位、敏感點(diǎn)對(duì)頸椎病治療有重要作用。不但能解除頸強(qiáng)、緩解疼痛，還能疏通經(jīng)絡(luò)、改善循環(huán)、防止變性引起病理變化。

　　4、復(fù)位：關(guān)節(jié)脫位、椎體移位、骨贅、先天畸形形成相對(duì)的壓迫因素，而因軟組織不平衡造成或加重了上述病理變化，使頸椎病形成嚴(yán)重臨床癥狀。治療的目的主要是對(duì)這一環(huán)節(jié)的改善，這是復(fù)位的重要性所在。頸椎病按摩治療效果也由此下結(jié)論，這是十分重要的治療原則。

　　二、枕頭瑜伽操

　　大家經(jīng)常見的枕頭，除了用于睡覺，也同樣可以作為頸椎病自我治療體操來練習(xí)。瑜伽本身是一種能提高人體的自愈能力、整體的調(diào)理、使全身各部位得到治療的一種運(yùn)動(dòng)量很小的項(xiàng)目。

　　第一式：全蝗蟲式

　　做法：俯臥，大小腿呈90度，枕頭夾在小腿中間。吸氣時(shí)，上身和雙腿盡量高地抬離地面，保持4次呼吸。呼氣還原。

　　功效：腿夾緊枕頭能促進(jìn)大腿內(nèi)側(cè)脂肪的消耗，增加背部的收縮，使放松后的舒適度增加，改善睡眠質(zhì)量。

　　第二式：船式

　　做法：仰臥，枕頭放在小腿上面。吸氣，抬高上身和雙腿，保持4次呼吸，呼氣時(shí)還原。

　　功效：借助枕頭的重量加強(qiáng)腹部肌肉收縮，減少贅肉，刺激神經(jīng)，起到安神作用，改善睡眠質(zhì)量。