股骨頭壞死患者在日常的飲食中，有什么事項(xiàng)是需要患者朋友多加注意的呢？患者的日常飲食對(duì)于疾病的恢復(fù)也是十分重要的。下面就為您講解一下，股骨頭壞死患者在生活中應(yīng)該如何的合理飲食。
股骨頭壞死的飲食要求：
1、含鈣多的食物是比較多的，尤其是各類(lèi)乳制品，補(bǔ)鈣的效果比較好。食物中有很多都含有鈣質(zhì)，但是含鈣量較多、鈣磷比值適中的食物，當(dāng)屬乳制品莫屬了，如牛奶、冰淇淋、奶酪等，患者每天可補(bǔ)充適當(dāng)牛奶。為了促進(jìn)鈣、磷成分的吸收，要經(jīng)常曬太陽(yáng)，保證每天一個(gè)小時(shí)左右，方可達(dá)到良好的補(bǔ)鈣效果。
2、骨頭湯：另一種含較多鈣質(zhì)的食物，是動(dòng)物骨頭湯。而且在骨頭湯中，還含有脂肪酸以及蛋白質(zhì)，其中脂肪酸包括，飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、鈣等物質(zhì)都，是骨骼形成時(shí)的重要物質(zhì)，因此，多喝骨頭湯，對(duì)治療股骨頭壞死也有幫助。但骨頭湯中鈣離子較少，鈣的濃度較低，故在煮湯時(shí)，先將骨頭砸裂，可增加礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的溶出率。
3、營(yíng)養(yǎng)配餐：股骨頭壞死的患者主食：應(yīng)以米、面、雜糧為主，做到品種多樣，粗細(xì)搭配。副食：應(yīng)多吃含鈣多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類(lèi)、海藻類(lèi)、雞蛋類(lèi)。
4、海產(chǎn)品：如魚(yú)、蝦含有較多的鈣、磷，而且鈣磷比例合理，是鈣磷優(yōu)質(zhì)來(lái)源，所以多食海鮮類(lèi)食物，對(duì)股骨頭壞死病人大有好處。食用魚(yú)、蝦時(shí)，選擇合適的烹調(diào)方法，可蝦皮同食，因?yàn)檫@些成分含鈣更高。
5、乳制品：在普通食物中，含鈣非常豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它們不僅高含鈣質(zhì)，還含另一種人體所需的，重要礦物質(zhì)--磷。牛奶中還含有蛋白質(zhì)、乳糖等物質(zhì)。如果每天喝2杯牛奶，就足以達(dá)到成人的鈣需要量。當(dāng)然，由于老年人本來(lái)鈣質(zhì)就丟失很多，所以鈣需要量更大。
股骨頭壞死患者的飲食就為您介紹到這里，最后提醒您，股骨頭壞死的治療是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，您一定要調(diào)整好自我心態(tài)，積極的進(jìn)行治療，相信疾病是可以好轉(zhuǎn)起來(lái)的。
滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋壯骨，通絡(luò)止痛。用于骨折、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò)瘀阻者。
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健客價(jià)： ￥42祛風(fēng)散寒，除濕止痛。用于風(fēng)寒濕痹，關(guān)節(jié)疼痛，腰痛，筋骨麻木。
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