現(xiàn)在，很多孩子都玩起了腳踏輪滑，有些孩子因?yàn)榧夹g(shù)過硬，還玩起了高難度動(dòng)作--飛躍3層水泥臺(tái)階。研究表明，輪滑運(yùn)動(dòng)有助于孩子長(zhǎng)高，但是孩子的安全問題，卻時(shí)刻牽動(dòng)了家長(zhǎng)。

　　輪滑的益處跳動(dòng)多助長(zhǎng)高，滑動(dòng)多拉伸韌帶。

　　家長(zhǎng)們沒必要因擔(dān)心安全而禁止孩子玩滑板。滑板是項(xiàng)幫助孩子長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)，并且能開發(fā)孩子想象力。

　　看過小孩玩滑板都知道，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)集沖浪、滑雪、體操的某些特點(diǎn)于一身，像旱地上的沖浪?；逵玫米疃嗟囊粋€(gè)動(dòng)作是跳，孩子的骨骼沒有完全長(zhǎng)成，這種騰跳屬于正壓力，對(duì)孩子長(zhǎng)高是有幫助的。

　　此外，滑動(dòng)的動(dòng)能更能有效拉伸腿部韌帶，促進(jìn)骨骼發(fā)育。此外，讓你渾身出汗的滑板運(yùn)動(dòng)還能提高心肺功能，強(qiáng)化腿部肌肉、增強(qiáng)臂力。

　　除了對(duì)身體的幫助，滑板動(dòng)作是要靠滑板者想象去發(fā)展和探索的，能鍛煉人的想象力。

　　如何正確使用？

　　專家建議：上肢易受傷，防護(hù)準(zhǔn)備要做好。

　　骨科專家提醒：雖然輪滑對(duì)兒童有幫助，但是，如果操作不當(dāng)，上肢、腰部、膝蓋、腳踝非常容易受傷。尤其要摔倒時(shí)，人的第一反應(yīng)就是手撐地，所以造成肘部、腕部骨折的情況比較多見。特別年齡大的孩子膽子也更大，玩的花樣更多，受傷的可能性更高。

　　初學(xué)的小朋友最好有大人在旁陪同，因?yàn)樾∨笥训钠胶庑?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.hbyuguan.com/man/790747.html" target="_blank">不夠，很容易后仰摔倒，而摔到后腦可能會(huì)致命。

　　動(dòng)作的規(guī)范也非常重要：學(xué)習(xí)輪滑時(shí)，還要手腳搭配，右腳前時(shí)左手前擺，這樣既可以保持平衡，也可以規(guī)范地學(xué)習(xí)。此外還要切記：別拿滑板當(dāng)交通工具。

　　骨科專家建議，太小的孩子就別玩滑板了，滑板運(yùn)動(dòng)的適合人群為青少年和三四十歲的中年。

　　因?yàn)?，滑板?huì)使腿部的肌肉過分發(fā)達(dá)，從而影響身體的全面發(fā)展?？梢栽囍牧?，讓十歲以下的孩子俯臥在滑板上，用整個(gè)身體來駕駛滑板進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這對(duì)腦部的感覺組織很有益，并且為大腦處理過程建立了一個(gè)語(yǔ)言表達(dá)或閱讀的基礎(chǔ)。

　　專家指出，鑒于骨質(zhì)疏松對(duì)人們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ饔绊懞艽螅欢ㄒ皶r(shí)到正規(guī)骨科醫(yī)院檢查診斷，只有及早 治療骨質(zhì)疏松，才能免除后顧之憂。