老年人如果長期出現(xiàn)腰背痛,而且容易骨折,那么一定要當(dāng) 骨質(zhì)疏松患者的骨相對比較脆弱,容易發(fā)生骨折現(xiàn)象。而骨質(zhì)疏松的病因很多,營養(yǎng)缺乏、運動不足等因素都會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。但是,在多數(shù)人 看來,缺鈣才是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的最主要原因。但事實上,缺乏維生素D才是老年人骨質(zhì)疏松的重要原因。
90%以上骨質(zhì)疏松患者維D水平低
骨質(zhì)疏松者是以骨量低下,骨的微細結(jié)構(gòu)破壞,骨的脆性增加,極易發(fā)生骨折為特征的全身代謝性疾病,其骨代謝特點是骨的丟失大于骨的形成。生活節(jié)奏加快、營養(yǎng)失衡、運動不足等方面的原因都可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
數(shù)據(jù)顯示,目前我國50歲以上骨質(zhì)疏松癥患者約有6944萬名,其中女性人數(shù)約為男性的3倍,且由此帶來的骨折、疼痛、脊柱畸形的發(fā)病率日益上升。
中老年人該如何維持骨量,防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生呢?我們做過一項研究證明,1087名骨質(zhì)疏松患者中的993名維生素D水平降低,137名骨質(zhì)疏松性骨折患 者維生素D嚴重缺乏。維生素D可促進骨礦化和骨形成,增加腸道、腎臟對鈣的重吸收,改善人體的平衡能力,且有免疫調(diào)節(jié)作用。此外,維生素D參與鈣磷代謝, 調(diào)節(jié)細胞生長、發(fā)育和增殖,對維持骨量有著至關(guān)重要的作用。
日照成為影響國人維生素D水平主因
維生素D的來源主要有內(nèi)源性和外源性兩種途徑。皮膚在日光或紫外線照射下經(jīng)光化學(xué)反應(yīng)合成維生素D是人類內(nèi)源性維生素D的主要來源,外源性維生素D可從食物中獲得,其主要來源于海產(chǎn)品。
血中維生素D水平與地域、飲食結(jié)構(gòu)及日照時間有關(guān),不同地域、性別、年齡、季節(jié)血清中維生素D水平存在明顯差異,即使同一地區(qū)、同一種族人群在不同季節(jié)的維生素D水平波動也很大,肝腎功能差異同樣影響維生素D代謝。
由于中國人攝入維生素D少,因此日照是影響維生素D水平的重要因素。我國北方高緯度地區(qū)以及冬季,皮膚幾乎不能合成維生素D。隨著年齡的增長,老年人戶外 活動減少,肝腎合成轉(zhuǎn)化維生素D的能力也較青壯年有所下降。很多年輕女性長年不參加戶外運動,也易造成維生素D缺乏。因此,老年人、缺少日照、缺乏戶外活動者及患有影響維生素D吸收的病人、常年居住在高緯度地區(qū)的人群, 均應(yīng)注意維生素D的補充。對于出現(xiàn)肌痛、肌無力、走路不穩(wěn)、平衡能力差或者有跌倒,甚至骨折的患者需監(jiān)測血清維生素D3的變化,并檢測骨密度,這些都有助 于早期診斷骨質(zhì)疏松和正確使用維生素D。
健康提示:以上是關(guān)于骨質(zhì)疏松或因缺乏維生素D的相關(guān)介紹,相信大家已經(jīng)有所了解了。多種因素都會導(dǎo)致維生素D的缺乏,因此,補充維生素D對于骨質(zhì)疏松的預(yù)防和治療都是非常有必要的。心骨質(zhì)疏松。因為這些現(xiàn)象都是骨質(zhì)疏松的主要表現(xiàn),除此之外,還包括身高縮短、駝背等。
鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價: ¥56絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松;慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營養(yǎng)不良;手術(shù)后甲狀旁腺功能低下;維生素D依賴性佝僂??;自發(fā)性甲狀旁腺功能低下;低血磷性維生素D抵抗型佝僂??;假性甲狀旁腺功能低下。
健客價: ¥681、改善慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病、骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2、骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥531.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥36強健骨骼肌肉、增強體質(zhì)、緩解抽筋、改善骨質(zhì)疏松
健客價: ¥139慢性腎衰合并骨質(zhì)疏松癥、甲狀旁腺功能低下及抗維生素D的佝僂病患者。
健客價: ¥23.5用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充。
健客價: ¥381.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松; 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營養(yǎng)不良癥; 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下; 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下; 5.假性甲狀旁腺功能低下; 6.維生素D依賴性佝僂病; 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。
健客價: ¥451.改善慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病、骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥511.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥50阿侖膦酸鈉維D3片:治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。 碳酸鈣D3片:鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。 氨糖軟骨素鈣片:增加骨密度。
健客價: ¥538用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥36用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥68用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價: ¥21鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、骨折、佝僂病、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價: ¥145一歲以下嬰幼兒使用,用于預(yù)防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價: ¥11.5用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥15.5鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價: ¥108用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱汗出、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動; 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引致的
健客價: ¥65用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥34舒筋健腰丸:補益肝腎,強健筋骨,驅(qū)風(fēng)除濕,活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛。 碳酸鈣D3片:鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價: ¥917.64曹清華膠囊:散寒除濕,活血止痛。用于痹癥寒濕閉阻,瘀血阻滯引起的關(guān)節(jié)疼痛,關(guān)節(jié)腫脹等癥狀的輔助治療。 鈣爾奇:鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價: ¥603.89驢膠補血顆粒:補血,益氣,調(diào)經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)過少。 中智草晶華黨參破壁草本:請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。 碳酸鈣D3片:鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價: ¥247用于50歲以上的成年人的維生素和礦物質(zhì)補充。
健客價: ¥88