關(guān)節(jié)炎通常由哪些原因?qū)е?/h1>

2015-08-23 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：細(xì)菌感染引起的化膿性關(guān)節(jié)炎，自身免疫或變態(tài)反應(yīng)引起的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，代謝障礙所致的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎及外傷所致的外傷性關(guān)節(jié)炎等。

　　關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。

　　關(guān)節(jié)炎的癥狀非常多樣，主要出現(xiàn)受累關(guān)節(jié)發(fā)紅、腫、熱、痛與功能障礙，身體檢查可以觀察到病變關(guān)節(jié)出現(xiàn)異常現(xiàn)象，像是關(guān)節(jié)局部皮膚發(fā)紅和溫度發(fā)生變化、周圍軟組織發(fā)腫發(fā)漲、關(guān)節(jié)腔積水、用手指按病人的關(guān)節(jié)局部可產(chǎn)生疼痛現(xiàn)象，如果嚴(yán)重的會(huì)有關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍變小等。

　　其他臨床現(xiàn)象還有肌肉酸痛、面部紅斑、無(wú)力、發(fā)熱、尿路刺激、咽痛、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、腹瀉、眼口干燥，有的甚至?xí)霈F(xiàn)貧血、腎發(fā)炎、漿膜發(fā)炎等，這些現(xiàn)象可以單獨(dú)出現(xiàn)也可同時(shí)出現(xiàn)，這些現(xiàn)象為醫(yī)生判斷疾病的重要證據(jù)。

　　關(guān)節(jié)炎通常由哪些原因?qū)е碌?/strong>

　　1、骨性關(guān)節(jié)炎

　　由組織變性及積累性勞損引起，是一種最常見(jiàn)的關(guān)節(jié)病變。骨關(guān)節(jié)炎以手的遠(yuǎn)端和近端指間關(guān)節(jié)，膝、肘和肩關(guān)節(jié)以及脊柱關(guān)節(jié)容易受累，而腕、踝關(guān)節(jié)則較少發(fā)病。

　　該病多見(jiàn)于肥胖超重的中老年人，最常發(fā)病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，癥狀主要為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬(經(jīng)輕微活動(dòng)后會(huì)覺(jué)疼痛減輕)，重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、肌肉萎縮等

　　2、關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎

　　手指關(guān)節(jié)疼痛也可能是關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎引起的，這種疾病一般多發(fā)生在手指關(guān)節(jié)的末端，也可能會(huì)在手指之間的關(guān)節(jié)發(fā)病，主要表現(xiàn)為：腫脹，關(guān)節(jié)內(nèi)有骨性增長(zhǎng)物—骨刺。增生性關(guān)節(jié)炎一般年齡較大，多在40歲以上首先出現(xiàn)在一個(gè)或幾個(gè)手指，隨之，累及其他手指。患病的關(guān)節(jié)可紅腫，疼痛。晨起關(guān)節(jié)僵直比較常見(jiàn)，可以比較重，但持續(xù)時(shí)間短，少于20分鐘。X線檢查有骨質(zhì)增生表現(xiàn)。

　　3、細(xì)菌感染引起的化膿性關(guān)節(jié)炎，自身免疫或變態(tài)反應(yīng)引起的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，代謝障礙所致的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎及外傷所致的外傷性關(guān)節(jié)炎等。

　　常為手指的近端指關(guān)節(jié)受累，有晨僵現(xiàn)象(早晨手指發(fā)僵、握拳困難)，常為手指的近端指關(guān)節(jié)受累，一般為多個(gè)關(guān)節(jié)痛、常為對(duì)稱性、游走性的特點(diǎn)。做化驗(yàn)和X線檢查顯示有骨質(zhì)損害，類風(fēng)濕因子陽(yáng)性。

　　如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎？

　　1、應(yīng)避免關(guān)節(jié)的過(guò)度勞損，減少經(jīng)常下蹲、爬山爬樓的次數(shù)和頻率。

　　2、需要減肥，減少骨關(guān)節(jié)的負(fù)重負(fù)擔(dān)。

　　3、加強(qiáng)肌肉力量的鍛煉，可降低骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

　　4、可以使用維生素C、維生素E等藥物口服，或者是多進(jìn)食富含維生素C、維生素E的食物，也可以減少骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

　　老年朋友可以采取哪些措施進(jìn)行自我保養(yǎng)？

　　1、在關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍內(nèi)鍛煉：每天進(jìn)行各種方向的活動(dòng)鍛煉，努力使關(guān)節(jié)撐開(kāi)，但千萬(wàn)不要活動(dòng)過(guò)度，以不疲勞為準(zhǔn)。

　　2、適當(dāng)?shù)募∪忮憻挘?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.hbyuguan.com/man/716612.html" target="_blank">強(qiáng)壯有力的肌肉可保持關(guān)節(jié)穩(wěn)固。

　　3、耐力鍛煉：可以散步、游泳、騎自行車是比較常見(jiàn)的鍛煉方式。

　　4、多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素的食物，以增強(qiáng)體質(zhì)。