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我國約有1.2億人患關(guān)節(jié)炎 關(guān)節(jié)炎的5大先兆

2015-07-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我國目前約有1.2億人患有關(guān)節(jié)炎,且患病人數(shù)不斷上升,這與不恰當(dāng)?shù)纳詈瓦\動方式密切相關(guān)。我們特邀專家為大家講解如何辨別是否得了關(guān)節(jié)炎。

  節(jié)炎雖然并不致命,但患者會因長期疼痛而影響生活質(zhì)量、喪失勞動能力,甚至致殘,因此不容小覷。關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種,除了常見的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎,還有反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎和腸病性關(guān)節(jié)炎等。

  確定關(guān)節(jié)炎有明確標準。夏季室外炎熱,大家會在室內(nèi)猛吹空調(diào),而且由于穿得少,很多人經(jīng)常會出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適,就認為是得關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)是一個功能器官,長時間吹空調(diào),感覺關(guān)節(jié)不舒服,主要是由于冷空氣一直對著某一部位吹,血管收縮,局部組織供血變差,就會感到不適,但不會因此而患上關(guān)節(jié)炎。受涼后可進行桑拿、泡溫泉,能很大程度上緩解不適感。

  那么應(yīng)該如何判斷是否得了關(guān)節(jié)炎呢?大家可通過五項標準進行辨別,即紅、腫、熱、痛、功能障礙。紅:急性感染關(guān)節(jié)炎會出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫。腫:關(guān)節(jié)炎常見癥狀,與關(guān)節(jié)疼痛的程度不一定相關(guān)。熱:由于關(guān)節(jié)血運特別少,所以正常情況下摸起來就應(yīng)該是涼的,比其他部位的體溫低,這是正常的。如果關(guān)節(jié)是熱的,甚至發(fā)燙,那就證明關(guān)節(jié)產(chǎn)生炎癥,需要治療了。痛:關(guān)節(jié)炎的最主要表現(xiàn),關(guān)節(jié)炎的疼痛部位應(yīng)該很明確,某個關(guān)節(jié)疼,其他部位不疼。功能障礙:關(guān)節(jié)炎發(fā)作會出現(xiàn)疼痛及炎癥,引起關(guān)節(jié)周圍組織水腫,導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限。慢性關(guān)節(jié)炎患者由于長期關(guān)節(jié)活動受限,可能導(dǎo)致永久性關(guān)節(jié)功能喪失。

  鑒別類型很重要。由于關(guān)節(jié)炎種類繁多、病因復(fù)雜、治療原則各異,因此到正規(guī)醫(yī)院進行鑒別后,加以合理治療至關(guān)重要。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可發(fā)生在任何年齡,以雙手小關(guān)節(jié)受累最為多見。骨關(guān)節(jié)炎又稱退行性關(guān)節(jié)病,俗稱骨質(zhì)增生。其發(fā)生與年齡和肥胖密切相關(guān)。老人一般都患有不同程度的骨關(guān)節(jié)炎,各關(guān)節(jié)均可受累。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎與體內(nèi)尿酸產(chǎn)生過多和(或)排出減少有關(guān)。發(fā)病急,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛。強直性脊柱炎多發(fā)于青年男性,有明顯的家族發(fā)病傾向。主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié),也可出現(xiàn)外周關(guān)節(jié)受累。病變嚴重時可出現(xiàn)脊柱僵直,嚴重影響患者的日常生活。

  小改變可防治關(guān)節(jié)炎。首先,患者要正確認識關(guān)節(jié)炎,避免關(guān)節(jié)負重、過度活動等不利因素。適當(dāng)減少走路、采取外用藥及接受物理治療,對消除疼痛,恢復(fù)關(guān)節(jié)功能是很重要的??裳驖u進地進行體育鍛煉,但關(guān)節(jié)疼痛明顯者,可降低鍛煉強度、縮短鍛煉時間,以活動后沒有疼痛不適感為宜。其次,較胖的病人一定要減肥,以減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)。最后,改變生活方式后,癥狀還沒有改善的,可選擇藥物治療。若仍不見效,感到關(guān)節(jié)炎已經(jīng)嚴重影響生活質(zhì)量,應(yīng)考慮手術(shù)。

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