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盲目按摩容易發(fā)生意外損傷或誘發(fā)頸椎病

2015-06-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:任何超過頸椎骨關(guān)節(jié)生理限度的操作,均可能引起局部創(chuàng)傷性反應(yīng)。輕者局部水腫、滲出物增加、粘連形成等,重者韌帶可撕裂,并出現(xiàn)韌帶-骨膜下出血。

  近些年來,頸椎病已成一種發(fā)病率激增的城市病。然而,對于頸椎病的危害,人們?nèi)哉J(rèn)識不足。專家介紹,據(jù)最新統(tǒng)計資料顯示,頸椎病會引起多種疾病,目前有70多種疾病的癥狀與頸椎病有關(guān)。而誘發(fā)頸椎病的原因,除了人們所熟知的長期伏案工作、長時間玩手機(jī)看電腦等“低頭”因素,盲目按摩也會誘發(fā)勁椎病等因素。

  盲目按摩容易發(fā)生意外損傷或誘發(fā)頸椎病

  對于頸椎病,按摩治療的確具有一定的舒筋通絡(luò)、活血散淤、消腫止痛、滑利關(guān)節(jié)、整復(fù)錯縫等作用,對神經(jīng)根型的效果較為明顯,對椎動脈型和交感神經(jīng)型也有一定的療效。但不分類型地盲目、粗暴按摩頸椎會有兩個不良后果:

  首先,容易發(fā)生意外損傷。操作者手法過重或不得要領(lǐng),以致超過頸部骨骼與韌帶的正常強(qiáng)度,或是由于頸部病變已形成椎間關(guān)節(jié)失穩(wěn)或椎體破壞,稍許用力即出現(xiàn)脫位或骨折而壓迫頸髓或脊神經(jīng)根等。

  其次,盲目、粗暴按摩頸椎容易加速病變進(jìn)程。任何超過頸椎骨關(guān)節(jié)生理限度的操作,均可能引起局部創(chuàng)傷性反應(yīng)。輕者局部水腫、滲出物增加、粘連形成等,重者韌帶可撕裂,并出現(xiàn)韌帶-骨膜下出血、血腫形成、機(jī)化、鈣化,以致骨贅形成,從而加速了頸椎退行性病變的進(jìn)程。

  頸椎病治療方式哪種好

  1、頸椎病的治療需改善與調(diào)整睡眠狀態(tài)睡眠姿勢不當(dāng),不但易引起腰腿痛,并且頸椎病更容易引起或加劇頸椎病。因此注意改善與調(diào)整頸椎在睡眠中的體位及枕頭的軟硬高低等,則可起到預(yù)防頸椎病的及治療作用。

  2、頸椎病患者應(yīng)糾正改善工作中的不良習(xí)慣,體位不良的工作體位,不但影響治療效果,并且是頸椎病的發(fā)生、發(fā)展與復(fù)發(fā)的主要原因之一,頸椎病患者必需引起重視。頸椎病的治療可適當(dāng)做一些領(lǐng)部保健操,使頸椎各方向得以活動及休息。而且頸椎病患者注意要改變自己不良的讀書、寫字或工作的姿勢。

  3、自我牽引法也是屬于頸椎病的治療方式之一。其治療頸椎病的治療原理是利用雙手向上牽引之力,使頸椎間隙李開,使后突之髓核有可能還納,也可改變頸椎關(guān)節(jié)列線而起到緩解頸椎病的癥狀之作用。

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