患病率與年齡、性別、民族以及地理因素有關，隨年齡的增長患病率逐漸增加，55歲以下男女患病率相當，高齡男性髖關節(jié)受累多于女性，而手部骨刺患者以女性居多。

　　大家都明白，出現(xiàn)骨刺的病因有很多方面的因素，大家一定要重視了解一些具體的導致出現(xiàn)骨刺的病因。那么，大家一定會疑問具體的形成骨刺的病因是什么呢?下面，為大家仔細的分析具體的骨刺的病因。

　　骨刺的病因：

　　骨刺會由于生長的部位不同，而產生不同的癥狀。然而，骨刺并非老人家的專利，由于工作型態(tài)改變，許多人必須久坐、久站，若是加上姿勢不正確，很容易年紀輕輕就使脊椎提早發(fā)生退化現(xiàn)象，而誘發(fā)骨刺的病因。

　　骨刺的病因會造成軟骨的磨損、破壞，并促成骨頭本身的修補、硬化與增生，一般長骨刺就表示此人的脊椎進入老化階段。軟骨退變是主要的骨刺的病因。骨刺的病因可能是年齡老化、損傷、肥胖超重、內分泌紊亂、骨細胞代謝異常、神經營養(yǎng)障礙、關節(jié)局部血循改變等。其中年齡老化是最強的危險因子，其次是外傷和肥胖。

　　骨刺是一種很少聽到的疾病，不過此病的危害性卻是很大的，會隨時影響到身體健康。而患者若不及時采取骨刺的治療方法，就可能會影響到病情發(fā)展。因此大家要了解骨刺的治療方式，這樣才能有更好的選擇。下面就來介紹骨刺的治療有哪些方法。

　　骨刺的治療：

　　1、家庭療法：

　　選擇橡皮底的鞋子對足部較好(勝過皮制的)。穿得舒適比穿得好看重要。慢跑鞋是不錯的選擇。避免走在堅硬的表面上，例如水泥地、木板、或無地毯的地板?？稍谀_跟處加護墊，以減輕疼痛。這種骨刺的治療比較常見。

　　2、藥物以及理療治療：

　　骨刺的治療也可以采熱敷、超音波、電刺激、按摩、頭部牽引術、藥物外敷等方法。熱敷是為了增加局部病態(tài)組織血液循環(huán)，改善肌肉的缺血現(xiàn)象;電刺激與超音波則是為了促進較深部肌肉構造血液循環(huán);頭部牽引則有拉開神經孔、增加局部血液循環(huán)與減少關節(jié)負擔的作用。

　　另外應大家要求欒大夫還推薦給大家治療骨刺的一個小驗方：穿山甲20g白芥茉20g(末)鮮姜汁調成糊狀敷于痛處分7次用完。

　　3、手術治療：

　　當藥物治療或是理療方法治療3個月以上，仍無法改善癥狀時，就必須進一步施以手術治療。這是骨刺的治療里非常重要的方法。

　　骨刺的護理方法

　　骨刺的出現(xiàn)經常會危害到患者的身體，還會使其生活受到影響。而人們一般不懂得骨刺的護理方法，這就可能會導致其病情逐漸惡化，到后期治療起來就非常困難。因此大家要知道骨刺的護理方法，這樣才能及時照顧好患者。下面就來介紹骨刺的護理有哪些。

　　骨刺的護理有：選擇橡皮底的鞋子對足部較好(勝過皮制的)。穿得舒適比穿得好看重要。慢跑鞋是不錯的選擇。避免走在堅硬的表面上，例如水泥地、木板、或無地毯的地板，這就屬于骨刺的護理方法?？稍谀_跟處加護墊，以減輕疼痛。墊上泡沫軟蟄，軟墊可減輕骨刺對周圍的壓迫，可以在軟墊骨刺相應的部位挖一個洞，這也是骨刺的護理措施。熱敷，如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。這些骨刺的護理都是較為常見的。

　　骨刺的預防

　　骨刺是一種退行性變，隨著年齡的增長任何人都有可能發(fā)病，足跟、頸椎、腰椎是骨刺的好發(fā)部位，在日常生活注意以下細節(jié)可預防這些部位發(fā)生骨刺。

　　1.足跟骨刺的預防方法。足跟是骨刺的高發(fā)部位，主要癥狀是足跟疼痛。足跟是承重部位，易受到損傷與慢性勞損，在日常生活中應保護好。平時應該穿鞋底較軟、較厚的鞋子，在運動時應該避免足跟直接著地，女性應該盡量減少穿高跟鞋時間。若發(fā)生足跟外傷，應積極治療，可吃些活血化瘀的藥物，可進行足跟部按摩，改善血液循環(huán)，促進損傷恢復。

　　2.頸椎骨刺與腰椎骨刺的預防方法。以前以老年人為主要發(fā)病人群的頸椎骨刺和腰椎骨刺，現(xiàn)在發(fā)病年齡有提前趨勢，這主要與人們工作形態(tài)的改變有關，其中不良姿勢是導致他們發(fā)病的主要原因。很多人在用電腦時會把頭向傾，相關研究表明頸椎向傾一寸，頸椎的壓力將增大十倍，會加快頸椎勞損，誘發(fā)頸椎骨刺或頸椎病;久坐時貓著腰使腰椎長時間處于非生理形態(tài)，導致腰椎及腰椎周圍肌肉勞損，出現(xiàn)腰痛癥狀，最終將導致腰椎骨刺發(fā)生。因此在坐的時候應保持正確的坐姿，避免久站、久坐。