進入冬季,又到了老年人骨折的高發(fā)期,老年人較易發(fā)生股骨頸骨折,因為老年人骨質疏松,股骨頸脆弱,輕微跌倒即可發(fā)生骨折。股骨頸血運較差,若骨折處理不及時、不適當,都會導致骨折不愈合或并發(fā)股骨頭缺血性壞死,創(chuàng)傷性關節(jié)炎。
腰疼半年多竟是骨折
日前,68歲的白女士俯身抱大蔥時,腰部突然劇痛,動彈不得。經(jīng)醫(yī)生檢查,白女士兩節(jié)腰椎骨折,需手術治療。據(jù)醫(yī)生介紹,骨質疏松癥是“靜悄悄”的疾病,多發(fā)于中老年人,一旦骨痛、骨折時就很難逆轉了。
據(jù)了解,冬季是骨質疏松導致骨折的高發(fā)期,患骨質疏松的多為老年人,尤其是過了.更年期的女性,而一些中老年人本身體質就弱,患上骨質疏松后即使力道非常小的動作也可能造成骨折。根據(jù)臨床統(tǒng)計,冬季造成骨質疏松的中老年人,骨折的原因主要是不小心摔跤,其次是生活中突然用力過猛,還有部分是外傷導致。
“骨質疏松是老年人的一種常見全身性骨病,屬退化性疾病,隨年齡增長患病風險就會增加,尤其在東北地區(qū),冬季日照時間短,市民對防治這種疾病也存在誤區(qū)。”專家表示,老太骨質疏松較為嚴重,并不能排除其以后其他部位發(fā)生骨折的可能,因此補鈣和抗骨質疏松治療尤為重要。
防骨折主要防骨質疏松
據(jù)了解,氣溫較低的季節(jié)更易發(fā)生骨折。專家分析,冬季陽光照射減少,人體維生素D濃度降低,從而影響到鈣、磷的正常吸收和骨化作用,而且老年人骨頭的脆性會增加,所以稍受外力即可發(fā)生骨折。
專家介紹,預防骨折最主要的還是防止骨質疏松,“人的骨量儲備普遍在45歲之后就會逐漸減少,但減少的速度與飲食中鈣的攝入、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、生活習慣等都有密切關系,所以無論男女都應補鈣。”
根據(jù)中國營養(yǎng)學會的推薦,18歲以上50歲以下的人群對鈣的需求是每天800毫克。一杯牛奶(250毫升)只能補充約200毫克,每天約從食物中獲取鈣200~300毫克。所以應注意多攝取含鈣豐富的食物。
溫陽散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸椎及膝關節(jié)增生性關節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,畏寒肢冷等。
健客價: ¥65祛風濕,通活絡。用天風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥98祛風濕,通活絡。用天風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥28.5用于骨質增生以及由骨質增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價: ¥16溫經(jīng)散寒,通絡止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛;風濕性關節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥39促進骨質形成,維持神經(jīng)傳導、肌肉收縮、毛細血管正常滲透壓,保持血液酸堿平衡。用于兒童、成人或老年人缺鈣引起的骨質疏松、骨質增生、骨痛、肌肉痙攣,小兒佝僂癥。
健客價: ¥18祛風濕,通活絡。用天風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥28溫陽散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸錐及膝關節(jié)增生性關節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,胃寒肢冷等。
健客價: ¥42用于陽虛寒濕型頸椎及膝關節(jié)增生性關節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等
健客價: ¥39?活血化淤,祛風除濕,修復各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、頸椎病、骨質增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。
健客價: ¥59促進骨質形成,維持神經(jīng)傳導、肌肉收縮、毛細血管正常滲透壓,保持血液酸堿平衡。用于兒童、成人或老年人缺鈣引起的骨質疏松、骨質增生、骨痛、肌肉痙攣,小兒佝僂癥。
健客價: ¥16.3溫陽散寒、益氣活血,消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸錐及膝關節(jié)增生性關節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹,預熱則減,畏寒肢冷等。
健客價: ¥29溫經(jīng)散寒,通絡止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡所致的痹病,癥見腰脊疼痛、四肢關節(jié)冷痛;風濕性關節(jié)炎見上述證候者。
健客價: ¥22.5本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對腰肌勞損,跌打扭傷及骨質增生等癥所致的不適有一定的保健康復作用。適用于骨性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、頸椎病、骨質增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價: ¥69補腎活血,強筋壯骨。用于骨痿(骨質疏松)引起的骨折、骨痛、骨關節(jié)炎,以及預防更年期骨質疏松。
健客價: ¥54用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥39.5用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥88用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
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健客價: ¥29用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥63用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價: ¥34用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
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健客價: ¥68