軟組織損傷中期是指?jìng)?~6周,癥狀進(jìn)一步緩解,但仍存在疼痛及腫脹?;颊咴诮邮苷?guī)治療時(shí),可向醫(yī)生咨詢,選擇適宜的飲食療法,以達(dá)到更好療效。下面趕緊和家庭醫(yī)生在線小編一起來了解一下具體的情況吧。
軟組織損傷飲食注意事項(xiàng)
1、軟組織損傷的飲食忌煙與烈酒,應(yīng)少吃甜食、油膩與辛辣刺激性食品。
2、軟組織損傷的飲食要多飲水,常飲些綠豆湯、銀花茶、菊花茶,有清熱解毒、清心消暑之功。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤換衣被。
4、保持皮膚干燥清爽,汗腺通暢,是防止機(jī)體發(fā)生化膿性感染的有效措施。
5、盡量防止蚊子、昆蟲等叮咬,避免玻璃、釘子割傷刺傷以及水火燙傷等,防止感染。
6、患有瘙癢性皮膚病者,一定要積極治療,避免搔抓,不可任意擠壓排膿,以免炎癥擴(kuò)散。
7、軟組織損傷的保健早期即傷后24小時(shí)后48小時(shí)以內(nèi),冷敷非常重要,可控制出血和滲出,減輕腫脹、疼痛等癥狀。
8、中后期軟組織損傷的保健可采用理療、按摩、活血藥物治療等,結(jié)合功能鍛煉,促進(jìn)淤血與滲出的吸收、組織修復(fù)。
軟組織損傷食療方
1、黑豆白芷飲
組成:黑豆20g,白芷20g,白糖2勺。
制法:將黑豆、白芷洗凈,放入鍋中,加清水500ml,急火煮開5分鐘,后改用文火煮30分鐘,濾渣取汁,加入白糖,趁熱分次飲用。
適用:腫脹疼痛明顯,但病情較穩(wěn)定的患者。
功效:活血祛風(fēng),行氣止痛。
2、橘皮米粥
組成:橘皮干10g,粳米50g。
制法:將橘皮干碾為細(xì)末,放入鍋中,加粳米和清水500ml,急火煮開3分鐘,后改用文火煮30分鐘,熬制呈粥,趁熱分次服用。
功效:行氣止痛。
3、桃仁牛血羹
組成:桃仁12g,鮮牛血(已凝固)200g,精鹽少許。
制法:將桃仁去皮,碾成細(xì)末。將桃仁末、牛血一起放入鍋中,加清水500ml,急火煮開,后改用文火煲湯,放入精鹽,即可飲用。
適用:疼痛和腫脹明顯,且伴有瘀斑的患者。
功效:活血通絡(luò),行氣止痛。
軟組織挫傷后應(yīng)馬上冷敷,同時(shí)要通過飲食輔助治療。那么,軟組織挫傷后要怎么飲食?
軟組織挫傷后的最佳處理方法是冰敷,在對(duì)患處做急救處理后,最好及時(shí)去醫(yī)院就診,以免出現(xiàn)感染現(xiàn)象。另外,軟組織挫傷后,為了盡快恢復(fù)健康,要注意從飲食上做好保健工作。
塞來昔布膠囊: 在決定使用本品前,應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo),在最短治療時(shí)間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項(xiàng)]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗(yàn)]) 杜記獨(dú)角膏:祛風(fēng)除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風(fēng)濕痰瘀阻絡(luò)、關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、
健客價(jià): ¥6681.治療因創(chuàng)傷、外科:F術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如:骨折、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎等各種原兇所致軟組織損傷腫脹。2.治療各期內(nèi)痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、疼痛、腫脹等。
健客價(jià): ¥30活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷引起的腫脹,疼痛。
健客價(jià): ¥32活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。
健客價(jià): ¥15活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。
健客價(jià): ¥101.治療因創(chuàng)傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如:扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內(nèi)痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。
健客價(jià): ¥50活血化瘀,祛風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折及軟組織損傷。
健客價(jià): ¥26益氣養(yǎng)血,祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于氣血不足,風(fēng)濕瘀阻,肌肉關(guān)節(jié)酸痛,關(guān)節(jié)腫大、僵硬變形或肌肉萎縮,氣短乏力;風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,軟組織損傷屬上述證候者。
健客價(jià): ¥48活血化瘀、消腫止痛、舒筋活絡(luò)。用于急、慢閉合性軟組織損傷所致血瘀證,癥見局部腫脹、疼痛、功能障礙。
健客價(jià): ¥48活血化瘀,行氣止痛。用于急性胸壁扭挫傷之瘀滯癥。也可用于急性軟組織損傷血瘀氣滯證,癥見疼痛、腫脹、瘀斑、舌質(zhì)紫黯或有瘀斑、脈弦澀。
健客價(jià): ¥62清熱涼血,活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨傷、Ⅱ度燒燙傷,濕疹、皰疹。
健客價(jià): ¥40活血化瘀、消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折。散瘀祛血,續(xù)筋骨,治療內(nèi)傷瘀痛。
健客價(jià): ¥23.8活血化瘀,祛風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價(jià): ¥41活血化瘀,消腫止痛。用于骨質(zhì)增生引起的功能性障礙,軟組織損傷及大骨節(jié)病引起的腫脹疼痛。
健客價(jià): ¥35用于輕度割傷、擦傷、軟組織損傷、灼傷、曬傷、以及蚊蟲叮咬、瘙癢、痱子等。
健客價(jià): ¥19.9用于早期凍瘡、皸裂、潰瘍、濕疹及淺表性靜脈炎和軟組織損傷。
健客價(jià): ¥16用于:①關(guān)節(jié)炎,可緩解疼痛和腫脹;②軟組織損傷和炎癥;③解熱;④其他:用于治療偏頭痛、痛經(jīng)、手術(shù)后痛、創(chuàng)傷后痛等。
健客價(jià): ¥2.8適用于急慢性軟組織損傷、骨折及陳舊性骨折傷處復(fù)發(fā)腫痛的癥狀。
健客價(jià): ¥8(1)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎。 (2)肩周炎、滑囊炎、肌腱鞘炎。 (3)腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。 (4)急性痛風(fēng)。 (5)痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛。
健客價(jià): ¥33益氣養(yǎng)血,祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于氣血不足,風(fēng)濕瘀阻,肌肉關(guān)節(jié)酸痛,關(guān)節(jié)腫大、僵硬變形或肌肉萎縮,氣短乏力;風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,軟組織損傷屬上述證候者。
健客價(jià): ¥32活血通經(jīng)、止痛。用于治療軟組織損傷而引起的頸、肩、腰、腿痛。對(duì)凍瘡也有一定療效。
健客價(jià): ¥10活血散瘀,消腫止痛。用于運(yùn)動(dòng)損傷,急、慢性軟組織損傷,風(fēng)濕痛。
健客價(jià): ¥12.5用于輕度割傷、擦傷、軟組織損傷、灼傷、曬傷、以及蚊蟲叮咬、瘙癢、痱子等。
健客價(jià): ¥18活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶拉傷等急性軟組織損傷。
健客價(jià): ¥6