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類風(fēng)濕護(hù)理應(yīng)要避免感冒

2015-03-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:進(jìn)入春季之后,早晚溫差較大,人們的免疫力也會隨之下降,容易引起感冒等疾病。專家提醒,對于患有類風(fēng)濕的患者而言,防止感冒也是類風(fēng)濕護(hù)理方法之一。

  類風(fēng)濕護(hù)理應(yīng)要避免感冒,預(yù)防細(xì)菌感染:據(jù)臨床研究,引發(fā)風(fēng)濕、類風(fēng)濕病人感染的因素很多。臨床經(jīng)常見到患者在治療過程中病情已被控制,而一旦出現(xiàn)感染因素則病情加重,甚至使治療前功盡棄。感冒既增加感染因素又會因外邪因素使病情加重。

  所以類風(fēng)濕護(hù)理應(yīng)避免感冒,預(yù)防細(xì)菌感染,在預(yù)防及治療中尤為重要,一旦感冒或出現(xiàn)感染應(yīng)積極針對治療。

  除了避免感冒之后,類風(fēng)濕護(hù)理還要做好以下三件事:

  注意勞逸結(jié)合,活動與休息要適度,過于疲勞,人的免疫力也會隨之下降,容易引發(fā)一些疾病。

  保持精神愉快。疾病的發(fā)生與發(fā)展與人的精神活動狀態(tài)有密切的關(guān)系。保持精神愉快也是預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的一個方面,遇事要注意不可過于激動或長期悶悶不樂。要善于節(jié)制不良情緒,努力學(xué)習(xí),積極工作,心胸開闊,生活愉快,進(jìn)而使身體健康,要記住“正氣存內(nèi),邪不可干”。保持正常的心理狀態(tài),對維持機(jī)體的正常免疫功能是重要的。

  科學(xué)安排飲食。由于多數(shù)飲食對胃腸有很強(qiáng)的刺激性,因而主張少吃多餐,以高蛋白、高能量的食物為主,宜常吃黃鱔、鴨、骨髓、魚、瘦肉、板栗等,禁忌食生冷辛辣的食物,切忌暴飲暴食,以免損傷脾胃的消化吸收功能。

  溫馨提醒:通過類風(fēng)濕護(hù)理工作,可以達(dá)到緩解病情,減輕病痛,促進(jìn)健康的目的,從而提高患者的生活質(zhì)量。

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