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骨折患者不能吃的東西有哪些

2015-01-27 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：骨折患者不能吃的東西有哪些？骨折經(jīng)常發(fā)生在我們生活中，尤其是一些老人或者小孩子，在生活中不注意，由于一些意外性的影響，從而誘發(fā)這種疾病，那么患者在接受治療的同時，飲食也是非常重要的，請看下面的文章，骨折患者的不能吃什么。

　　骨折患者不能吃的東西有哪些？骨折經(jīng)常發(fā)生在我們生活中，尤其是一些老人或者小孩子，在生活中不注意，由于一些意外性的影響，從而誘發(fā)這種疾病，那么患者在接受治療的同時，飲食也是非常重要的，請看下面的文章，骨折患者的不能吃什么。

　　1.應(yīng)多吃含蛋白質(zhì)、鈣豐富的食物。骨折后骨的愈合、骨周圍組織的修復(fù)都需要大量的蛋白質(zhì)，而動物食材是優(yōu)質(zhì)蛋白與鈣的主要來源，有些骨折患者是素食主義者，不喜歡吃肉，為了讓骨折早日愈合，應(yīng)該多吃肉、蛋、魚等食物，其中魚是最佳選擇，可以常喝魚湯。

　　2.多吃粗糧。很多患者不喜歡吃粗糧，其實(shí)粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利于保障消化系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。它與可溶性纖維協(xié)同工作，可降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度，這對骨折的愈合是很有好處的，應(yīng)該多吃。

　　3.多吃水果青菜。很多人不喜歡吃蔬菜，像甘藍(lán)菜、花椰菜、菠菜、莧菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹筍等青菜，不僅含有豐富的維生素，還都含鈣較多(這些青菜含草酸多的蔬菜先焯水破壞草酸，然后再烹調(diào))，應(yīng)該多吃。像蘋果、香蕉、桔子等水果富含維生素C，對于骨折的愈合有促進(jìn)作用。

　　骨折患者飲食宜忌

　　1、多吃新鮮的蔬菜很水果;

　　2、適當(dāng)多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合。

　　3、補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。

　　4、忌盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)。對于骨折后臥床期間的病人，盲目地補(bǔ)充鈣質(zhì)，并無裨益，還可能有害。

　　5、忌多吃肉骨頭有些人認(rèn)為，骨折后多吃肉骨頭，可使骨折早期愈合。其實(shí)不然，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過多次實(shí)踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會使骨折愈合時間推遲。

　　6、忌偏食

　　7、忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，

　　總之，骨折患者的飲食特別講究科學(xué)規(guī)范性，患者在日常生活中，一定要嚴(yán)格按照專家講的去做，在飲食方面，盡量保持清淡為主，另外有些人往往盲目地喝一些骨頭湯，這是非常不科學(xué)的，另外在治療期間，以休息為主。

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