骨壞死防治措施是什么?骨壞死是一種嚴(yán)重的骨科疾病,嚴(yán)重影響患者的健康和外形,患上骨壞死的患者身心嚴(yán)重的受到影響,大家應(yīng)該重視骨壞死,下面和健客網(wǎng)專家一起了解一下骨壞死的防治措施吧。
從X線片上我們不難發(fā)現(xiàn)股骨頭壞死,尤其中 、晚期, 都會伴有骨的礦物質(zhì)含量,即鈣質(zhì)含量的變化。所以每日給予充足的鈣質(zhì),可以彌補(bǔ)骨骼中礦物質(zhì)成分的丟失。在普通食物中,含鈣最豐富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它們不僅高含鈣質(zhì),還豐含另一種人體所需的重要礦物質(zhì)--磷。
在這些乳制品中的鈣磷比值比較適中,可使鈣磷等物質(zhì)充分吸收。牛奶中還含有蛋白質(zhì)、乳糖等物質(zhì)。如果每天喝2杯牛奶(約480毫升)就足以達(dá)到成人的鈣 需要量。當(dāng)然由于老年人本來鈣質(zhì)就丟失很多,所以鈣需要量更大。
為了更好地使乳制品中的鈣、磷成分吸收,應(yīng)該每天在食用乳制品的同時,經(jīng)常'曬太陽',保證每日'曬太陽'1小時左右,這樣會收到更好的效果。
牛奶在加熱時需不斷攪拌,防止磷酸鈣沉積下來,造成鈣、磷的損失;牛奶與含有植酸、 草酸及食物纖維的食物同時食入時會降低鈣的吸收,故牛奶不與菠菜同食, 也不可與濃茶一起喝。為了進(jìn)一步增加牛奶中鈣、磷的吸收,可在牛奶中加入維生素A、 維生素D成為'復(fù)合奶'。
或在普通牛奶中加入魚肝油(含大量維生素A和維生素D) 或加服維生素A、維生素D,也可促進(jìn)鈣、磷等的吸收。
股骨頭壞死患者除了乳制品,另一種含較多鈣質(zhì)的食物是動物骨頭湯。而且在骨頭湯中還含有脂肪酸以及蛋白質(zhì),其中脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。蛋白質(zhì)、脂類、 鈣等物質(zhì)都是骨骼形成時的重要物質(zhì),因此, 多喝骨頭湯對治療股骨頭壞死也有一定的幫助。但骨頭湯中鈣離子較少,鈣的濃度較低,故在煮湯時,先將骨頭砸裂, 可增加礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的溶出率。
以上主要是針對骨壞死的防治措施做了一個簡單的介紹,相信大家看了之后對這種疾病也有了一定的了解。同時,小編也建議有這種疾病的及時到正規(guī)的醫(yī)院接受治療,以免耽誤病情治療的最佳時期,最后祝大家身體健康。
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