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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在平時(shí)應(yīng)注意什么

2014-12-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:面對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這一頑固性疾病,患者不僅要配合正確的治療,更要加強(qiáng)在日常生活中的護(hù)理。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中也需多加注意,下面我們就來了解一下具體情況。

  以下就是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需注意的問題,這對(duì)病情的康復(fù)有很大的幫助,希望患者能多加注意。

  1、合理調(diào)配營(yíng)養(yǎng):由于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需要經(jīng)常服藥,會(huì)損傷脾胃。因此,平時(shí)在注意食物營(yíng)養(yǎng)搭配的同時(shí),也要考慮自身的實(shí)際情況,多吃一些易于消化的食物,忌辛辣、油膩等食物。

  2、堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉:必要的體育鍛煉對(duì)病情的恢復(fù)是有益的,但是患者需根據(jù)自身的病情,選擇合適的訓(xùn)練項(xiàng)目,剛開始運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度需控制好,要循序漸進(jìn),并且要堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練。此外,如果是在冬天晨練時(shí)不宜過早,以免受到風(fēng)寒。

  3、保持精神愉快:這是緩解癥狀和病情的恢復(fù)是至關(guān)重要的?;颊咴谄綍r(shí)遇到什么問題時(shí)不可過于激動(dòng)或消沉,保持心態(tài)平和,盡量控制好自己的不良情緒。每天要以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)治療、康復(fù)、工作和學(xué)習(xí)。

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