不同的腰部肌肉損傷有不同的臨床癥狀

2014-11-19 來源：健客網社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯盟美容護膚

摘要：腰肌扭傷是腰部疼痛的常見原因之一_臨床醫(yī)學_醫(yī)藥衛(wèi)生_專業(yè)資料。腰肌扭傷是腰部疼痛的常見原因之一風濕病

　　腰部是運動中比較容易受傷的部位之一。不論是健康人的腰部，還是已經受傷但尚未出現癥狀，或者已有多種疾病的腰部，都需要經常進行鍛煉。腰部肌肉損傷可分為2種類型，即急性腰肌扭傷和慢性腰肌勞損。

　　不同的腰部肌肉損傷形式，有不同的臨床癥狀。

　　1、急性腰肌扭傷：因負重時突然扭轉腰部而引起，常表現為肌纖維撕裂?；颊吲敿闯霈F腰部劇烈疼痛，不能直腰，而強直處于某一體位。腰部屈伸、旋轉活動均受到限制，嚴重時不能直立或行走。腰骶部及腰部一側或兩側的骶棘肌出現疼痛，并伴有痙攣性僵硬。病變部位可出現壓痛，常位于髂后上棘、腰椎橫突附近。扭傷嚴重時，因深層出血而引起局部腫脹，伴有活動受限。

　　2、慢性腰肌勞損：患者腰背部長期出現酸痛不適或鈍性脹痛，休息、適當活動及經常改變姿勢可使疼痛減輕，勞累、陰雨天氣則使疼痛加重；腰部活動基本異常，但有時可出現牽制不適感。

　　患者不能久坐久站，不能長時間彎腰，常用雙手錘擊腰部以緩解不適；當腰肌勞損急性發(fā)作時，患者腰部出現劇烈疼痛感，腰部活動受限并出現功能障礙，有時可伴有牽拉痛。腰部壓痛范圍較廣，多位于骶髂關節(jié)背面、骶骨背面及腰椎橫突等處。

　　對腰部肌肉損傷要積極開展自我按摩或相互按摩。賽前按摩可以減少損傷，賽后按摩能消除疲勞，促進恢復。