【概述】
落枕又稱“失頸”、“失枕”,臨床上以頸項疼痛,活動受限為特征,輕者一周內自愈,重者可延至數(shù)周。
本病多由于各種原因引起頸部肌肉突然收縮,肌纖維部分斷裂,或睡眠姿勢不當,枕頭過高、過低致一側頸部肌肉長時間處于伸展狀態(tài);或體虛之人,慢性勞損者外感風寒之邪,以致氣血停滯,經絡閉塞。臨床常見頸部歪斜,活動受限,動輒疼痛加劇,患側肌肉緊張,壓痛明顯,可波及同側頭部、上背部及上臂。
按摩能疏散風寒,溫經通絡,理筋解疼,使頸部氣血通暢,肌肉放松,落枕癥狀隨之解除。
【按摩療法】
(1)取坐位,以拇指指腹端按揉風府、風池、風門、天宗、肩井穴各2分鐘,以有酸脹麻木感為度;再用拇指、示(食)指拿住頸部僵硬的肌肉向上提捏2分鐘;最后以掌擦法擦患側頸部2分鐘,以熱為度。
(2)取坐位,用兩手托其頭部,慢慢旋轉,屈伸,再用攘法或推法,在患側頸肩部治療,然后一手托下頜部增加旋轉度,注意手法要輕柔,不能暴力搖動,以免引起損傷。
(3)取坐位,用拇指點按落枕、列缺穴各1分鐘,以局部有酸脹感為度。
(4)取仰臥位,兩側下肢伸直,用拇指指端用力點按懸鐘、后溪穴各1分鐘,以局部有酸脹麻感為度。
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質增生、風濕及類風濕疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價: ¥68活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質增生、風濕及類風濕疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價: ¥65適用于適用于因風濕,類風濕性關節(jié)炎,肩周炎,頸痛病,腰肌勞損,骨質增生,跌打扭傷,腰間盤突出、落枕引起的各種疼痛,坐骨神經痛等人群。
健客價: ¥28活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質增生、風濕及類風濕疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價: ¥29適用于關節(jié)炎、腰肌勞損、落枕、頸椎病、關節(jié)退行性病變、腰椎肥大、腱鞘炎等輔助治療。
健客價: ¥399適用于適用于因風濕,類風濕性關節(jié)炎,肩周炎,頸痛病,腰肌勞損,骨質增生,跌打扭傷,腰間盤突出、落枕引起的各種疼痛,坐骨神經痛等人群。
健客價: ¥50舒筋健腰丸:補益肝腎,強健筋骨,驅風除濕,活絡止痛。用于腰膝酸痛。 奇正消痛貼膏:活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質增生、風濕及類風濕疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價: ¥944.75薏辛除濕止痛膠囊:散寒除濕,活血止痛。用于痹癥寒濕閉阻,瘀血阻滯引起的關節(jié)疼痛,關節(jié)腫脹等癥狀的輔助治療。 消痛貼膏:活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質增生、風濕及類風濕疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價: ¥549