腰椎椎管狹窄是影響人們腰部以及下肢活動(dòng)的疾病之一,它能夠使得患處行走活動(dòng)受限和腰部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,患者在治療時(shí)為了避免患處疼痛反復(fù)發(fā)作,腰椎椎管狹窄患者怎樣做好保健措施呢?下面讓讓我們的帶著這個(gè)疑問(wèn)有請(qǐng)北京骨科醫(yī)院的專家詳細(xì)的介紹下腰椎椎管狹窄的保健工作有什么吧!使得患者避免在治療期間的疼痛加重的困擾!
1.患者在做運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)要保護(hù)腰部,避免腰部受到牽拉,使得腰部受損,在平時(shí)生活中可以進(jìn)行慢跑等改善身體健康的鍛煉,增強(qiáng)身體的抵抗力,使得腰部肌肉加強(qiáng)韌度,減緩腰部的疼痛。
2.患者在平時(shí)生活中可以適當(dāng)?shù)慕o腰部做一些簡(jiǎn)單的按摩,緩解頸部的壓力,促進(jìn)頸部的血液循環(huán),減輕磨損,對(duì)腰椎椎管狹窄的治療推進(jìn)的作用。也可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)下腰部,來(lái)回扭動(dòng)下緩解腰部的酸軟。
3.腰椎椎管狹窄患者不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作,在工作時(shí)可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)換下工作姿勢(shì),避免腰部的勞損,也可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)下腰部,緩解腰部的壓力?;颊咭惨饕嬍车木?,多吃一些新鮮的水果蔬菜,保持身體的維生素均衡。
外痔,內(nèi)痔,肛腸科。
健客價(jià): ¥16用于治療滴蟲(chóng)性陰道炎。亦可用于防治婦科小手術(shù)后厭氧菌感染。
健客價(jià): ¥6.8清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多,氣喘胸悶,中風(fēng)舌強(qiáng),痰涎壅盛,小兒痰熱驚風(fēng)。
健客價(jià): ¥4.9清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多,氣喘胸悶,中風(fēng)舌強(qiáng),痰涎壅盛,小兒痰熱驚風(fēng)。
健客價(jià): ¥6用于癲癇小發(fā)作,以及各類型癲癇的輔助用藥。
健客價(jià): ¥36收斂,消腫,止痛,止血。用于內(nèi)外痔瘡。
健客價(jià): ¥15清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多、氣喘胸悶,中風(fēng)舌強(qiáng)、痰涎壅盛,小兒痰熱驚風(fēng)。
健客價(jià): ¥3.8供各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)對(duì)早孕患者進(jìn)行初步診斷及患者在家中作自我檢測(cè)用。
健客價(jià): ¥20收斂,消腫,止痛,止血。用于內(nèi)外痔瘡。
健客價(jià): ¥15除濕祛痰,活血化瘀,健脾消食。用于痰阻血瘀所致的高脂血癥,癥見(jiàn)氣短、乏力、頭暈、頭痛、胸悶、腹脹、食少納呆等;也可用于高脂血癥及動(dòng)脈粥樣硬化引起的心腦血管疾病的輔助治療。
健客價(jià): ¥17清熱化痰,止咳。用于痰熱咳嗽,痰黃黏稠。
健客價(jià): ¥3清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多,氣喘胸悶,中風(fēng)舌強(qiáng),痰涎壅盛,小兒痰熱驚風(fēng)。
健客價(jià): ¥11.5舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于跌打扭傷,風(fēng)濕骨痛,治療手、足、耳部位的I度凍瘡(急性期),癥見(jiàn)皮膚腫脹、瘙癢、疼痛。
健客價(jià): ¥15舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于跌打扭傷,風(fēng)濕骨痛,無(wú)名腫毒,腮腺炎腫痛。
健客價(jià): ¥33.05有提高人體免疫功能,保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥35用于治療腸道和腸外阿米巴病(如阿米巴肝膿腫.胸膜阿米巴病等)。還可用于治療陰道滴蟲(chóng)病、小袋蟲(chóng)病和皮膚利什曼病、麥地那龍線蟲(chóng)感染等。目前還廣泛用于厭氧菌感染的治療。
健客價(jià): ¥3收斂止血。用于治療各期內(nèi)痔出血,可作為治療痔瘡的輔助藥物。
健客價(jià): ¥20收斂止血。用于治療各期內(nèi)痔出血,可作為治療痔瘡的輔助藥物。
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健客價(jià): ¥138有提高人體免疫功能,保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,促進(jìn)正功能的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥45用于細(xì)菌、滴蟲(chóng)、霉菌引起的各種陰道炎。
健客價(jià): ¥22清熱化痰,止咳。用于痰熱咳嗽,痰黃黏稠。
健客價(jià): ¥8.5清熱消腫,收斂止血。用于濕熱瘀阻引起的Ⅰ、Ⅱ期內(nèi)痔,癥見(jiàn):痔核脫垂,水腫糜爛,滴血射血,肛門(mén)墜脹。
健客價(jià): ¥41