網(wǎng)球肘多因前臂伸肌群因長期反復強烈的收縮、牽拉,使肌腱附著處發(fā)生不同程度的急慢性累積性損傷,導致撕裂、出血、機化、粘連,由而致病。網(wǎng)球肘屬中醫(yī)學中傷筋、肘痛等范疇。專業(yè)骨科認為本癥系由肘部外傷或勞損、或外感風寒濕邪致使局部氣血凝滯,絡脈瘀阻而致。
網(wǎng)球肘早期癥狀: 癥狀往往逐漸出現(xiàn)。初始為做某一動作時肘外側疼痛,休息后緩解,以后疼痛為持續(xù)性,輕者不敢擰毛巾,重者提物時有突然“失力”現(xiàn)象。
一般在肱骨外上髁部有局限的壓痛點,壓痛可向橈側伸肌腱總腱方向擴散。局部無紅腫現(xiàn)象,肘關節(jié)屈伸活動一般不受影響,但有時前臂旋前或旋后時局部疼痛。晨起時關節(jié)有僵硬現(xiàn)象。因患肢在屈肘、前臂旋后位時疼痛常緩解,故患者多取這種位置。
部分患者每在肘部勞累、陰雨天疼痛加重。局部無紅腫,肘關節(jié)屈伸活動一般不受影響,肘外側疼痛,局部壓痛明顯,輕者不敢擰毛巾,重者提物有突然“失力”現(xiàn)象。 網(wǎng)球肘在外是因筋絡損傷,在內是因氣血虧虛。
思華堂舒肘通筋貼針對網(wǎng)球肘這個病理特征,采用中醫(yī)內調外治療法,一方面有效修復受損組織,消除炎癥反應,一方面則理氣行血、通絡除痹,使氣行 血旺,血能榮筋,肌肉筋骨皆能得以濡養(yǎng),從而達到標本兼治網(wǎng)球肘的目的。 網(wǎng)球肘預防措施要做好 人們進行體育運動前,要做好充分的準備活動。
長期體力活動較少的人,應注意避免突然的肘部過度活動。從事反復伸屈肘關節(jié)工作的中老年人,應注意勞逸結合,適度進行有針對性的鍛煉。患者治愈后,仍要防止肘部吹風、著涼,避免過勞,以免復發(fā)。
網(wǎng)球肘的治療偏方:
1、針灸治療:辨證治療:主穴:曲池、阿是穴
寒濕外侵 【診斷要點】肘部漫痛,得溫痛減,遇勞加重,不能旋臂,提物困難;苔薄白脈浮緩。 【處方】肘髎、手三里、尺澤
氣血瘀阻 【診斷要點】有驟然揮臂或絞擰衣物史,痛如錐刺,向前臂及腕部放射,持物困難或握物無力;苔薄白,脈弦緊。 【處方】尺澤、合谷
肝腎兩虧 【診斷要點】肘痛,晝輕夜重,持物無力,伴頭暈目眩耳鳴,腰酸膝軟;舌紅少苔,脈細弱。 【處方】肝俞、腎俞、足三里、三陰交、手三里
2、可采用溫熱水浸泡,蠟墊療法及熱水袋熱敷療法。
3、最佳治療方法是用傳統(tǒng)黑膏藥舒肘通筋貼治療。舒肘通筋貼為中醫(yī)外治網(wǎng)球肘之名方,其遵循中醫(yī)“活血化瘀”原則,強調八綱、臟腑辨證,具有活 血化淤、開竅透骨、通經走絡等功效,通過藥物滲透于表皮,刺激神經末梢,促進局部血液微循環(huán),從而改善病變周圍組織營養(yǎng),起到修復肌腱組織的作用,最終達 到治療網(wǎng)球肘的目的。
下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎:骨關節(jié)炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周圍炎、肱骨外上髁炎(網(wǎng)球肘)、肌肉痛、外傷所致腫脹、疼痛。
健客價: ¥72肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、關節(jié)痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(網(wǎng)球肘等)及跌打損傷、扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥61肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、關節(jié)痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(網(wǎng)球肘等)及跌打損傷、扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥49活血通絡,祛風止痛。用于頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰椎間盤突出癥及腰肌勞損等引起的腰痛。
健客價: ¥19用于肌肉痛、關節(jié)痛、腰腿痛、跌打損傷及網(wǎng)球肘引起的腫痛。
健客價: ¥21.6