淋巴是循環(huán)系統(tǒng)的一個組成部分,是靜脈的輔助機構(gòu),在人體的各組織間隙中,分布著大量毛細(xì)淋巴管網(wǎng),有較大的通透性,體內(nèi)部分組織液可透過毛細(xì)淋巴管壁而浸入毛細(xì)淋巴管,興城淋巴液。某些分子較大的顆粒脂肪滴,可透過毛細(xì)淋巴管壁而浸入淋巴液。由毛細(xì)淋巴管逐漸匯聚成較大的淋巴管,最后與靜脈相連。這樣一來,體內(nèi)的某些無益的物質(zhì)可以由淋巴液導(dǎo)入靜脈,然后,通過腎臟從體內(nèi)排除。
淋巴美容瘦身法就是根據(jù)這一原理,通過淋巴管,將體內(nèi)過剩的脂肪排除,從而起到瘦身之目的。要達(dá)到這一目的,首先必須使淋巴液的流動通暢。由于淋巴管在全身遍布,所以按照淋巴的流向,即從四肢末端向心臟方向進行按摩,這就能使體內(nèi)的脂肪在短時間內(nèi)通過淋巴管、靜脈、腎臟而排除體外,這樣一來,無需節(jié)食,就能起到瘦身健美的作用。一般來說,采用這種方法并堅持一個月,就可以出現(xiàn)明顯的治療效果。淋巴美容瘦身法既能夠在全身進行,也能做局部改善之用,腰部、腹部、臀部和大腿往往是脂肪積聚較多的地方,可進行重點按摩,其余部位,如肩部、小腿等處,也可根據(jù)個人的需要進行按摩。
淋巴美容瘦身法是現(xiàn)在很流行的一種健康減肥方法,可使脂肪從體內(nèi)排出的同時,一些無益廢質(zhì)也一同排除,這可以有效的解除疲勞,提高睡眠治療,還能緩解皺紋等皮膚換,使皮膚更加健康美麗,達(dá)到美麗和瘦身的雙重功效。
(實習(xí)編輯:鐘丹圳)
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