兒童肥胖的心理治療,可采用以下方法:
*進(jìn)行肥胖病知識的教育,通過舉辦兒童夏令營等形式,請有關(guān)專家講解肥胖病的知識,提高兒童對肥胖病產(chǎn)生后果的認(rèn)識,使兒童能夠自覺自愿地接受減肥治療。
*教會孩子科學(xué)的飲食習(xí)慣,告訴孩子不要過快地進(jìn)食,實行定點(diǎn)定時進(jìn)餐,減少零食。
*鼓勵孩子多參加運(yùn)動,教育孩子不要進(jìn)食后就睡覺,不要在看電視時進(jìn)餐,進(jìn)食后要適當(dāng)活動。
*鼓勵孩子克服自卑心理,有時由于身體肥胖經(jīng)常受到同伴的譏諷,此時應(yīng)鼓勵孩子面對現(xiàn)實,積極主動地參與減肥。一旦有效就應(yīng)鼓勵他們堅持下去。
(實習(xí)編輯:莫韻常)
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