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精油按摩來瘦臉 安全健康效果好

2014-05-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:精油按摩來瘦臉 安全健康效果好。MM都想擁有那種上鏡小V臉,可不是任何人天生都是小臉的,有的人要面對娃娃臉的困擾。那么,如何健康瘦臉?按摩瘦臉是不錯的方法,其是通過按摩來促動臉部脂肪,使其處于比較柔軟且容易燃燒的狀態(tài)。再搭配上按摩精油,效果會更好。下面小編就來詳細介紹下:

  瘦臉精油配方

  1、水腫型:迷迭香精油、杜松精油、薰衣草精油

  2、脂肪型:檸檬精油、迷迭香精油、茴香精油

  3、肌肉型:薰衣草精油、天竺葵精油、柑橘精油

  4、綜合型:迷迭香精油、天竺葵精油、薰衣草精油

  瘦臉精油的使用方法

  用12毫升的基礎(chǔ)油油加上每種精油各2滴調(diào)和,基礎(chǔ)油一般春夏用葡萄籽油,秋冬用甜杏仁油。想要美白效果就用蘆薈油。

  每次潔面后,把調(diào)好的精油倒在掌心搓至溫?zé)衢_始按摩(手上不要有殘留的化妝品)。從臉部到頸部,促進淋巴的代謝,再運用拇指和食指,從嘴角到耳朵按摩,再從鼻翼到耳朵重復(fù)按壓。均勻按摩5-10分鐘,按摩主要就是幫助吸收。

  瘦臉精油的按摩手法

  1、從鼻子橫梁兩側(cè)開始,經(jīng)過鼻翼,以畫圓弧方向上拉到鬢角的部位,再從鬢角開始向額頭中心運動,做法為伸展輕壓。

  2、從內(nèi)眼角開始,經(jīng)過額頭慢慢移向鬢角,再經(jīng)頰骨的上方向鼻子兩側(cè)做伸展按壓的運動。

  3、從嘴唇下方開始,向耳朵下方,再到下巴后重復(fù)按摩。

  4、從鼻翼旁開始,通過鼻子的橫梁后向額頭運動,再經(jīng)過鬢角向下巴處伸展。

  5、從下巴開始,經(jīng)過耳根和鬢角,向額頭方向再經(jīng)過鼻子兩側(cè)直到嘴邊,以撫摸按壓的方式進行。

(實習(xí)編輯:鐘丹圳)

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