呵護(hù)寶寶口腔健康寶寶刷牙從半歲開始

2014-07-25 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：保護(hù)口腔健康，應(yīng)該從嬰幼兒期就開始。兒童口腔醫(yī)生提醒，6個月左右寶寶開始長牙起，父母就要輔助寶寶們"刷牙"了。

　　　寶寶開始長牙以后，父母可用手指纏上消毒的紗布，用淡鹽水輕擦牙齒的各面。在寶寶睡著時最好不要進(jìn)行哺乳，不要讓他們養(yǎng)成含奶睡覺的壞習(xí)慣，這樣就可以防治奶瓶齲的發(fā)生。

　　等到寶寶3歲后，乳牙全部萌出，就可以用牙刷給孩子刷牙了。"很多家長都會問我，怎么刷牙呀?其實這個問題不是很復(fù)雜的。掌握一個原則，就是認(rèn)真刷好牙齒的每一個面，并且早晚要各進(jìn)行一次。

　　寶寶牙一共有20顆，大概要兩歲半左右長齊。

　　通常我們可以分三個階段對幼兒進(jìn)行刷牙訓(xùn)練。

　　第一階段：當(dāng)寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是大約從6個月開始就要給寶寶"刷牙"了。當(dāng)然這里所說的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干凈的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物，這種口腔護(hù)理方法一般要持續(xù)至幼兒兩歲半，此時口腔中的乳牙才全部萌出。

　　第二階段：從兩歲半開始，父母應(yīng)替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，站立于幼兒身后，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法（拂刷法）。因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達(dá)能力，只要家長循循善誘，由淺入深地耐心指導(dǎo)，相信幼兒掌握正確的刷牙方法并不件難事。

　　第三階段：從3歲起，幼兒已經(jīng)過半年的過渡期訓(xùn)練，應(yīng)能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮，缺乏主動性和自覺性，家長平時還要起監(jiān)督指導(dǎo)作用，使孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。

　　此外，為了預(yù)防齲齒，在兒童飲食方面，家長也要特別留意，減少糖的攝入。現(xiàn)在孩子小食品種類增多，已經(jīng)不能單純的概括為少吃糖了，很多小食品都應(yīng)該少吃，注意攝入食物的頻率，少吃粘性的食物，飯后注意口腔衛(wèi)生。

方舟健客提醒：

　　牙刷一定要軟毛的，大小要適合孩子的口腔（超市有賣兒童牙刷）。

　　牙膏最好是含氟的，如氟化鈉，氟化鍶，葉綠素牙膏等，對預(yù)防齲齒有一定作用。但不要讓小孩吃牙膏，刷牙后的漱口水也不要讓小孩喝。要多漱幾遍口。重要的是要培養(yǎng)小孩正確的刷牙習(xí)慣。由于孩子小，因此刷牙時很容易將牙膏吞咽進(jìn)去，經(jīng)常會吞進(jìn)牙膏的70％造成氟中毒。一般在牙膏上都有"7歲以下兒童每次用量不多于一厘米膏體"的提示，因此家長在給孩子擠牙膏時，一定要嚴(yán)格控制用量，一般是黃豆粒大小。建議家長在孩子很小的時候，就開始教孩子刷牙的方法，讓孩子模仿，平時也可以讓孩子用鹽水替代牙膏刷牙。