夏季感冒巧預(yù)防專(zhuān)家給您來(lái)支招

2014-05-29 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：很多媽媽特別關(guān)注寶寶秋冬的感冒預(yù)防，卻忽視了春夏對(duì)寶寶的保護(hù)，殊不知夏天也是寶寶感冒的高發(fā)季節(jié)，稍有不慎就會(huì)引起流鼻涕、咳嗽、發(fā)燒等癥狀，讓媽媽們措手不及又心疼不已。所以，夏天也要學(xué)會(huì)給寶寶最貼心的呵護(hù)。

　　知己知彼百戰(zhàn)不殆

　　夏季感冒總是來(lái)得很快，所以只有掌握了夏季感冒高發(fā)的原因，才能夠提前做好預(yù)防工作。

　　首先，寶寶自身的體溫調(diào)節(jié)功能并不完善，夏季氣溫較高，如果是在外面玩的大汗漓淋，毛孔都在張開(kāi)的情況下突然進(jìn)入溫度較低的空調(diào)房，冷熱刺激下就很容易患上感冒。其次，夏天由于天氣多變，淋雨、中暑、著夜風(fēng)，這些都是可能誘發(fā)感冒的原因，家長(zhǎng)們需要尤其注意。另外，夏季空氣干燥，寶寶很容易缺水上火，而上火正是引發(fā)很多疾病的元兇。

　　夏季感冒巧預(yù)防專(zhuān)家給您來(lái)支招

　　寶寶一旦感冒，又是流鼻涕，又是發(fā)燒，最心疼的就數(shù)媽媽們了，所以只有平時(shí)掌握好預(yù)防夏季感冒的小竅門(mén)，媽媽們才可以安心度過(guò)炎炎夏日。對(duì)于如何預(yù)防寶寶感冒，專(zhuān)家提醒有三點(diǎn)需要注意：

　　1.寶寶日常的飲食很重要。要保證寶寶飲食均衡，多吃蔬菜水果，每天要進(jìn)食豆制品、蛋、肉類(lèi)、奶制品等。如果寶寶在戶(hù)外活動(dòng)，一定要備好充足的水，它能夠?qū)⒑挂褐辛魇У乃盅a(bǔ)回來(lái)，讓寶寶身體不缺水。還要注意冷飲的攝入，不能太過(guò)貪涼，以免引起感冒。

　　2.衣物的增減。如果長(zhǎng)期待在商場(chǎng)、超市等冷氣開(kāi)放的地方，要給寶寶穿上一定的衣物，到了室外再脫。另外，夏季要注意空調(diào)電扇的使用，不要讓室內(nèi)的溫度過(guò)低。

　　3.健康的生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)氖彝膺\(yùn)動(dòng)也是必要的。要讓寶寶養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，還可以在清晨氣溫不太高的時(shí)候帶寶寶出門(mén)散散步，但要避免在中午氣溫太高的時(shí)候出門(mén)，以免造成寶寶中暑。

　　預(yù)防固然重要，但如果媽媽們照顧不周，一不小心讓寶寶患上了感冒也不要著急，可以服用優(yōu)卡丹，它能迅速緩解發(fā)熱、流涕、鼻塞等感冒病癥，是治療兒童感冒的專(zhuān)用藥，十多年了,口碑也不錯(cuò),建議媽媽們備2盒放在家里,不要等到孩子感冒時(shí)才手忙腳亂。

　　媽媽們只要花點(diǎn)小心思，謹(jǐn)記這些預(yù)防寶寶夏季感冒的小竅門(mén)，就可以讓自己的寶寶平安度過(guò)夏日。明媚的夏日，千萬(wàn)不要辜負(fù)了，帶著健康的寶寶盡情玩耍吧！

（實(shí)習(xí)編輯：許曉靜）