有了寶寶以后,再潔癖的爸爸媽媽,每天都會盯著孩子的便便研究上一段時間,太稀、太干都是問題。在兒科門診經(jīng)常會遇到家長咨詢類似“孩子近段時間便秘,好幾天沒有大便,每次大便的性狀是干干的,孩子排便很痛苦,現(xiàn)在都開始拒絕排便了”這樣的咨詢。那今天我們就來聊一聊寶寶便秘那些事。
什么是便秘?
有的孩子幾天不大便,可能算不上便秘。
根據(jù)《小兒功能性便秘羅馬Ⅳ標準》對于小于四歲的患兒,下述癥狀至少包括2項,持續(xù)至少1個月,可診斷為便秘:
1周排便≤2次;
大便潴留史;
排便疼痛或困難史;
排出大塊糞便史;
腸內(nèi)存在大糞塊;
而大于等于四歲的患兒,在不滿足腸易激綜合征診斷的前提下,下列癥狀至少包括2項,每周至少發(fā)作1次,持續(xù)至少1個月,可診斷為便秘:
四歲以上發(fā)育中兒童每周在廁所中排便≤2次;
具有糞便潴留史或過度的自主憋便;
疼痛或困難排便史;
直腸內(nèi)存在大糞塊;
排出可能堵塞廁所的大塊糞便。
爸爸媽媽可以對照上述癥狀,判斷孩子是不是便秘。
造成便秘的原因
遺傳因素、飲食不合理、沒有養(yǎng)成規(guī)律的排便習慣、經(jīng)常憋便、心理因素(如陌生的環(huán)境、緊張等)、長期便秘導致孩子疼痛而拒絕排便等都有可能造成便秘。
像很多家長咨詢,孩子本來便便挺好的,加了輔食后就出現(xiàn)便秘。這個時候就要考慮是不是飲食不合理,或者食物中某樣成分的影響。這也就要求爸爸媽媽們學會記錄輔食日記,每天添加了哪些新的東西。
寶寶便秘怎么辦?
輕微或者偶爾的可以用以下方法來減輕便秘,或者可用來預防便秘。
1、合理安排飲食。在孩子的日常飲食中多添加一些高纖維的食物,如西梅、梨、火龍果、杏、葡萄干、西藍花、粗糧(麥片、全麥面包等)。每日保證水分的攝入。
2、規(guī)律排便。幫孩子建立規(guī)律的排便時間,不要憋便。剛上幼兒園的孩子,如果拒絕幼兒園排便,家長可逐漸幫孩子調(diào)整至晚上到家便便??蛇x擇飯后10分鐘左右,讓孩子坐便盆或者到廁所排便或待一待。已經(jīng)出現(xiàn)便秘的孩子,因疼痛拒絕排便,家長也要盡可能保證每天自主排便的習慣。
3、作為家長,要放松心態(tài)。無論是糾正便秘還是讓孩子養(yǎng)成規(guī)律排便的習慣,都不是一朝一夕的事情,家長切勿過分關注,急于求成,進而無形中給孩子增加心理負擔。
4、保證每天的戶外活動。每天適量的運動量可以增加腸道蠕動,對緩解便秘有一定的幫助。小一些的孩子,家長可以多進行大運動鍛煉,不要只是讓孩子躺著或者抱著。
5、便秘嚴重,調(diào)整飲食沒有用的情況下,需要醫(yī)院就診,排除器質(zhì)性病變引起的便秘。孩子便秘多是功能性的,通過上述方法多可緩解。
琥珀酸普蘆卡必利片(力洛):用于治療成年女性患者中通過輕瀉劑難以充分緩解的慢性便秘癥狀。 康百力美纖錠片:潤腸通便。
健客價: ¥382乳果糖口服溶液: - 慢性或習慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。 康百力美纖錠片:潤腸通便。
健客價: ¥288乳果糖口服溶液(利動):慢性功能性便秘。 康百力美纖錠片:潤腸通便。
健客價: ¥280小麥纖維素顆粒(非比麩):本品用于便秘;作為腸易激綜合征、憩室病、肛裂和痔瘡等伴發(fā)便秘的輔助治療;也可用于手術后軟化大便。 乳果糖口服溶液(科倫): 1.慢性或習慣性便秘,調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 2.肝性腦?。褐委熀皖A防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價: ¥189本品為緩瀉藥類非處方藥藥品。用于小兒及年老體弱者便秘的治療。
健客價: ¥0.5成人及8歲以上兒童(包括8歲)便秘的癥狀治療。兒童應為短期治療,最長療程不應超過3個月。
健客價: ¥25.5用于便秘。
健客價: ¥1.1改善腸內(nèi)菌群失調(diào)引起的各種癥狀。包括:腹瀉、便秘、腹瀉便秘交替癥及腸炎。
健客價: ¥25- 慢性或習慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價: ¥32益氣養(yǎng)陰。適用于氣陰兩虛引起的兒童體質(zhì)虛弱,反復感冒或老年人病后體虛,頭暈,頭昏,神疲乏力,口干氣短,心悸,易出汗,食欲不振,大便秘結(jié)。
健客價: ¥37用于便秘。
健客價: ¥9.8清熱解毒,涼血止血,散瘀消斑。用于原發(fā)性血小板減少性紫癜。癥見全身瘀點或瘀斑,發(fā)熱煩渴,小便短赤,大便秘結(jié),或見鼻衄,齒衄,舌紅苔黃,脈滑數(shù)或弦數(shù)。
健客價: ¥44