怎么能夠讓寶寶不感冒從細(xì)節(jié)處做起

2019-01-25 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：作為父母，肯定是不希望寶寶總是感冒流鼻涕之類的，那么如何讓寶寶不感冒呢？這是多數(shù)父母都想知道的問題，接下來將詳細(xì)講述。

秋冬對寶寶來說是最容易著涼的季節(jié)了，家長們都擔(dān)心自己的孩子一不小心就染上了感冒，又弄得寶寶全身難受，看著也心疼得很。寶寶得感冒的原因除了著涼以外，還有受熱，太熱了也可能感冒，這兩種感冒類型可不一樣。對于家長的困惑來說，怎么能夠讓寶寶不感冒呢？我想，每個(gè)人都希望自家的寶寶健健康康的。接下來為大家介紹怎么預(yù)防感冒？

讓寶寶不感冒可以從以下幾點(diǎn)做起：

1、疾病多發(fā)期提高警惕

一般寶寶在6個(gè)月以前，由于從媽媽體內(nèi)繼承了許多抗體，所以比較少有感冒這些的疾病。隨著抗體數(shù)量的減少，像感冒、拉肚子、嘔吐這些癥狀都漸漸出現(xiàn)在寶寶的身上，寶寶容易被病毒侵襲，身邊的環(huán)境若是充滿細(xì)菌和病毒，就容易得感冒。這種情況，尤其發(fā)生在氣候多變的季節(jié)，這是寶寶感冒流行的時(shí)候。家長們需要拿出無微不至的耐心和細(xì)心照顧寶寶的飲食起居，讓寶寶健康的成長。

2、穿衣蓋被要適宜

家長在照顧寶寶的時(shí)候，要注意氣候溫度的變化，為寶寶及時(shí)增減衣物。不要以為衣服穿的越多越好，其實(shí)不然。在國外就有家長，專門針對寶寶進(jìn)行耐寒訓(xùn)練，不只是提高了寶寶的抗凍能力，還增強(qiáng)了寶寶的抵抗力，鍛煉了寶寶的意志力。氣溫在十七八度的話，一歲以上的寶寶只要穿件春秋衣之類的就可以，保持寶寶小手溫暖溫潤，就是健康的表現(xiàn)。晚上也不要給寶寶蓋太厚，手腳溫暖但不出汗，就是最適合的。

3、食量寧少勿多

在喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候，媽媽總是希望讓寶寶吃的越多越好，甚至?xí)霈F(xiàn)硬讓孩子吃的情況。生怕寶寶缺營養(yǎng)。實(shí)際上，是不能夠讓寶寶一次性吃太多的，若是進(jìn)食量超過了寶寶的飯量，不僅會使?fàn)I養(yǎng)過剩，還會造成消化系統(tǒng)超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，不僅胃腸道，連同腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)都會過重，身體抵抗力會不增反降，引發(fā)疾病，這些尤其需要初為人父母者注意。

以上就是平常的時(shí)候如何讓寶寶不感冒的方法，家長們需要注意照顧寶寶的一些事項(xiàng)，不要踩入誤區(qū)，對寶寶的健康反倒沒有益處。這些也都是初為人父母需要多多學(xué)習(xí)的，相信在一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí)中，自家的寶寶可以越來越健康的生活。