冬季里寒冷干燥的氣候會(huì)剝奪皮膚中的天然水分，再加上本身寶寶的皮膚就比較嬌嫩，防御系統(tǒng)也還沒有完全建立，因此娃們很容易出現(xiàn)皮膚干燥、瘙癢、鱗狀皮膚等諸多問題。

縱然原因有萬般，可洗澡這件小事兒你若沒做對(duì)，也會(huì)導(dǎo)致這些問題出現(xiàn)。

如果你家娃有類似情況，快來對(duì)照一下，看看哪條沒做對(duì)吧！

1要么洗澡過頻，要么根本不洗

一到冬天，媽媽們就給娃洗澡的這個(gè)問題，很容易走入兩個(gè)極端，要么頻繁給娃洗澡，恨不得天天洗；要么索性整個(gè)冬天都不洗澡。

原因也很簡(jiǎn)單：冬天洗澡太冷，擔(dān)心寶寶著涼。要是不幸趕上個(gè)濕疹寶寶，反反復(fù)復(fù)，更是恨不得把浴盆都扔出去，生怕洗澡加重濕疹癥狀。

實(shí)際上，過多或者過少的洗澡頻率對(duì)皮膚護(hù)理都是不利的。即便是濕疹寶寶，掌握正確的洗護(hù)方法，也不會(huì)加重病情。

由于冬季娃們戶外活動(dòng)明顯減少，出汗也很少，就真的沒必要像夏天那樣天天洗澡了，畢竟頻繁的洗澡會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，引發(fā)皮膚瘙癢等問題。但要是一個(gè)冬天都不洗澡......你自己試試就知道有多難受了。

通常來說，每周洗澡2-3次足夠了，既能保證皮膚清潔，又不會(huì)引起皮膚干燥的問題。另外，對(duì)于小寶寶來說，平時(shí)更換紙尿褲的時(shí)候，也一定要注意徹底清潔小pp。

2洗澡耗時(shí)太長(zhǎng)

除了洗澡頻次問題，洗澡的時(shí)間太長(zhǎng)也會(huì)使皮膚變干燥。所以在給寶寶洗澡的時(shí)候，要注意控制時(shí)間，一般在10分鐘左右就足夠了。如果是濕疹寶寶，每次洗澡時(shí)間也要控制在5-10分鐘。

可現(xiàn)實(shí)是，有些娃進(jìn)了浴盆就死活拉不出來呀，腫么辦？

這種情況就要?jiǎng)佑迷蹅兊穆斆鞑胖橇?，提前跟娃約定好時(shí)間，定好計(jì)時(shí)器。并且在提前2分鐘的時(shí)候給予提醒，告訴他時(shí)間很快就到了。等到計(jì)時(shí)器鈴聲響起時(shí)，利用其它玩具或者游戲吸引寶寶從浴盆里出來。

比如“咱們?nèi)タ蠢L本吧”“咱們?nèi)ゴ采贤嬲眍^大戰(zhàn)怎么樣”等等，只要對(duì)寶寶充滿誘惑，不信他不乖乖就范。

（這種可愛造型的浴巾，也能把娃更好的從浴盆里吸引出來）

不管怎樣，洗澡時(shí)間最長(zhǎng)也不要超過20分鐘。而且盡量在臨近出浴盆的時(shí)候再使用沐浴露，避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡在沐浴露的水中加重皮膚干燥程度。

3室溫、水溫過高

很多媽媽擔(dān)心洗澡時(shí)寶寶受涼感冒，于是將室溫和水溫都調(diào)的很高。殊不知過高的室溫會(huì)導(dǎo)致寶寶皮膚水分的流失，而過高的水溫不僅可能燙傷寶寶皮膚，也會(huì)加重皮膚干燥，尤其是對(duì)本身就有濕疹問題的孩子，更是不建議用太熱的水洗澡。

一般來說，室溫應(yīng)控制在26-28℃，水溫在37-38℃左右為宜。如果家里沒有水溫計(jì)，也可以用手腕或者手肘的內(nèi)側(cè)置于水中感覺舒適即可。注意，這里是感覺“舒適”，如果覺得“燙”了，就說明水溫太高啦。

4沐浴產(chǎn)品選擇錯(cuò)誤

沐浴露并不是必須的，即使用也不需要每次都用。更加要避免的是使用肥皂洗澡。因?yàn)閴A性皂液會(huì)破壞寶寶的皮膚屏障，引起皮膚干燥。

目前有一種手工母乳皂很火爆，也不建議給小寶寶用，因?yàn)槠渲胁粌H含有皂基，而且有些產(chǎn)品為了追求漂亮的顏色和造型，還會(huì)額外添加香精和色素。這些成分都會(huì)對(duì)寶寶皮膚造成刺激。

如果一定要用沐浴產(chǎn)品，建議選擇溫和的液體沐浴露，尤其是無香味、低敏、弱酸性的，或者也可以用無皂基的香皂。并且在出浴盆之前徹底沖洗干凈。

5洗澡后擦拭不干凈

洗澡之后，應(yīng)將寶寶包裹在純棉的浴巾里，輕輕拍干身體上的水。這里有三點(diǎn)需要注意：

一、要采用“純棉”而不是化纖類的毛巾。因?yàn)榛w類的產(chǎn)品對(duì)皮膚本身就是一種刺激。

二、強(qiáng)調(diào)輕輕“拍干”身上的水分，避免用力擦拭，以免損傷寶寶稚嫩的皮膚。

三、注意寶寶皮膚的皺褶部位，也要輕輕用毛巾蘸干，比如頸部、腋窩、腹股溝等位置。

6洗澡后未及時(shí)涂抹護(hù)膚品

為了避免受涼，大多數(shù)家長(zhǎng)會(huì)在給娃擦拭完身體后，馬上給娃穿上衣服。其實(shí)防止寶寶皮膚干燥，擦拭身體后的第一步也是最關(guān)鍵的一步，一定要全身涂抹保濕護(hù)膚品！

而且要在在身上水分尚未完全干透之前，也就是3分鐘之內(nèi)全身涂抹。

這樣厚厚的一層保濕產(chǎn)品，可以鎖住皮膚表面的水分，避免蒸發(fā)加重皮膚干燥。

7保濕產(chǎn)品選錯(cuò)了

保濕產(chǎn)品的選擇對(duì)預(yù)防皮膚干燥也非常重要。很多媽媽覺得乳液能讓皮膚更水嫩，原因是含水多補(bǔ)水效果好。其實(shí)保濕產(chǎn)品的目的是避免皮膚中的天然水分流失，而乳液會(huì)通過水分蒸發(fā)加劇皮膚的干燥程度。

因此，在冬季選擇保濕產(chǎn)品還是建議選擇含水量較低的霜或者膏，雖然涂抹后感覺有些油膩，卻能更好鎖水、防止皮膚干燥。