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專家答疑|糾正寶寶走路踮腳

2017-10-30 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:應(yīng)該有很多寶媽對(duì)這個(gè)問題都心存疑慮,學(xué)走路期間的寶寶很可愛,可是走路踮腳總是讓寶媽擔(dān)心不已,害怕寶寶身體會(huì)有什么問題!
  糾正寶寶走路踮腳
 
  寶寶學(xué)走路是個(gè)大問題,一般來說,剛開始學(xué)走,寶寶會(huì)用腳尖試探著行走,13個(gè)月時(shí)就能搖搖晃晃地自己走了,等到15個(gè)月左右,大部分寶寶甚至能夠邊走邊推著或者拉著玩具來玩。
 
  最近有寶媽在后臺(tái)留言“寶寶一歲三個(gè)月了,在學(xué)走路,剛開始的時(shí)候還是很正常的,可是最近發(fā)現(xiàn)他走路有點(diǎn)踮腳,是否要帶去醫(yī)院做檢查?好擔(dān)心!”
 
  應(yīng)該有很多寶媽對(duì)這個(gè)問題都心存疑慮,學(xué)走路期間的寶寶很可愛,可是走路踮腳總是讓寶媽擔(dān)心不已,害怕寶寶身體會(huì)有什么問題!
 
  一歲多的寶寶學(xué)走路出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,一般是正常的,是生長(zhǎng)發(fā)育必經(jīng)階段。
 
  這個(gè)時(shí)候的寶寶剛學(xué)走路,重心并不穩(wěn),所以身體是向前傾的,小腿的肌肉也比較緊張,身體的協(xié)調(diào)度不夠,對(duì)不同的地面還沒適應(yīng),缺乏觸地感,從而產(chǎn)生了踮腳尖這種走路方式。
 
  另外,也有可能是觸覺過度敏感的原因,他想減少腳和地面接觸的面積,像突然踩到冰涼地板的時(shí)候,寶寶就會(huì)墊腳尖。隨著生長(zhǎng)發(fā)育,腳尖踮地走路會(huì)逐漸消失。
 
  如果寶寶長(zhǎng)期足尖著地不消退,并且有伴隨運(yùn)動(dòng)發(fā)育落后,聽力不明顯或者有一些其他的異常姿勢(shì)的話,要謹(jǐn)防存在一定程度的腦損傷或腦發(fā)育異常,屬于病理性足尖,應(yīng)該引起重視。
 
  一、寶寶踮腳走路怎么糾正
 
  大部分情況下寶寶踮腳尖走路是正常發(fā)育的,但也有可能受到一些外部因素影響,比如說鞋子不合腳,穿的襪子不舒服,還有可能是寶寶養(yǎng)成了這樣走路的錯(cuò)誤習(xí)慣,需要糾正。
 
  鍛煉赤足走路
 
  寶寶在家的時(shí)候,可以和ta在木板或柔軟的地毯上赤足行走,多增加寶寶的觸地感和抓地感,培養(yǎng)其平衡力。但要注意,保持地板干凈、清潔很重要。還可以鍛煉一下寶寶斜坡上走路的能力,這樣有利于鍛煉小腿肌肉。
 
  選擇合適的鞋子
 
  有的寶寶這樣走路也可能是因?yàn)樾拥膯栴},所以給學(xué)步階段的寶寶選擇合適的鞋子也很重要。最好選擇前掌比較容易彎曲的鞋子,有利于起步,也有利于培養(yǎng)正確的走路姿勢(shì)。
 
  告別學(xué)步車
 
  有部分寶寶因?yàn)檫^早使用學(xué)步車,不僅在學(xué)步階段用腳尖走路,長(zhǎng)大一些后走路的姿勢(shì)還是不正確。所以,爸媽注意,寶寶學(xué)走路,盡量少用學(xué)步車,并且不要長(zhǎng)時(shí)間用學(xué)步車。一般告別了學(xué)步車,寶寶就不再墊腳走路了。
 
  二、訓(xùn)練寶寶走路的方法
 
  攀攀爬爬
 
  當(dāng)寶寶會(huì)站立后,可以訓(xùn)練他簡(jiǎn)單走路。將一些寶寶喜歡的玩具放在與他差不多高的沙發(fā)或者茶幾上,鼓勵(lì)他站起來。
 
  練習(xí)放手站立
 
  剛學(xué)走路的寶寶肯定會(huì)害怕放手站立,爸爸媽媽可以用一些他喜歡的玩具來誘導(dǎo)他,然后不知不覺中放手。(注意安全保護(hù))
 
  多訓(xùn)練寶寶走路
 
  當(dāng)寶寶開始對(duì)走路感興趣后,不要經(jīng)常抱著他,應(yīng)該多讓他嘗試。剛開始可以蹲在寶寶前方,用玩具誘導(dǎo),當(dāng)寶寶走過來后,然后再向后退一些;對(duì)走路更熟練后,可以蹲在寶寶的前后兩個(gè)方向,用他喜歡的玩具來誘導(dǎo),來回走。寶寶跌倒后要給予安慰!
 
  扶走訓(xùn)練
 
  學(xué)走路的寶寶經(jīng)常會(huì)扶著墻面、沙發(fā)、茶幾、小床、學(xué)步推車、椅子等慢慢走,爸爸媽媽可以跟在寶寶身后,看著他走;也可以扶著寶寶的胳膊,協(xié)助他走,然后慢慢過渡,直到一只手扶著胳膊也能走。
 
  慢慢拉起坐立
 
  常常趴著的寶寶比較快學(xué)會(huì)爬、坐和走,還未學(xué)爬階段可以讓寶寶多趴著。另外,如果寶寶躺在床上的話,可以用手輕輕將他拉起來坐著(像做仰臥起坐一般),這樣可以鍛煉脖子肌肉,以及上半部身體的肌肉。(不能太用力)
 
  放在床上翻滾
 
  把寶寶放在床中間,陪著他,鼓勵(lì)他,讓他在床上多翻滾,這也可以訓(xùn)練寶寶的肌肉,讓他更有力。多跟他玩一些游戲,讓他習(xí)慣手腳在移動(dòng)的感覺。
 
  蹬蹬腿腳
 
  雙手托住寶寶的腋下,托起寶寶,讓他做蹬腿彈跳動(dòng)作,練習(xí)寶寶腿部的伸展能力。
 
  總而言之,寶寶學(xué)走路,切不可操之過急。學(xué)步期間的踮腳走路是正?,F(xiàn)象,爸媽細(xì)心觀察,只要沒有其他的異常,寶寶很快就能學(xué)會(huì)走路了!
 
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