便秘會傷害孩子大腦，你知道嗎？
摘要：兒童大多又很快便秘，恢復(fù)到原來那種“呆頭呆腦”了。經(jīng)常性的便秘，兒童會感到腹脹不適，但因無法表述自己的這種不適，更不能引起家長的重視，其注意力過多集中在便秘不適上，故會對外界事物淡漠出現(xiàn)“呆頭呆腦”的現(xiàn)象。
現(xiàn)代社會，每個家庭都只有一個子女，父母、長輩們對孩子的呵護關(guān)愛體現(xiàn)在日常生活中，就是孩子的飲食精細(xì)到令人咋舌的程度。長期精細(xì)化的飲食，造成了孩子的便秘，父母卻還不知道這樣的結(jié)果正是自己一手造成的。
對于兒童來說，便秘會侵害孩子的“大腦”.這是因為兒童正處在智力的發(fā)展期，此時便秘，很可能會降低孩子的腦功能，影響孩子智力
發(fā)育。
孩子長期便秘反應(yīng)遲鈍
臨床發(fā)現(xiàn)，2~6歲的兒童長期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，貪睡、喜哭，對外界變化反應(yīng)遲鈍，不愛說話，不愛交朋友。
但是，在通過
藥物治療，大便通暢后的幾天里，情緒就明顯好轉(zhuǎn)，“呆頭呆腦”的各種反應(yīng)減輕。
然而，這種兒童大多又很快便秘，恢復(fù)到原來那種“呆頭呆腦”了。經(jīng)常性的便秘，兒童會感到腹脹不適，但因無法表述自己的這種不適，更不能引起家長的重視，其注意力過多集中在便秘不適上，故會對外界事物淡漠出現(xiàn)“呆頭呆腦”的現(xiàn)象。
兒童便秘多發(fā)的原因
飲食內(nèi)容和生活明顯變化所致。
這樣的兒童，常在嬰兒期就產(chǎn)生便秘，到幼兒期，若以精細(xì)軟類兒童食品為主食者，便秘就更為嚴(yán)重。
孩子睡眠不規(guī)律易便秘
自幼溺愛，缺乏規(guī)律睡眠，尤其是夜晚不睡，白天多睡者，最易發(fā)生便秘。另外，缺乏定時（尤其是晨起）排便者，也會發(fā)生便秘。
要使因便秘而“呆頭呆腦”的孩子變得聰明活潑起來，首先應(yīng)治好便秘。
家長在及時發(fā)現(xiàn)兒童長期便秘之后必須充分認(rèn)識便秘對兒童健康，尤其是對兒童精神情緒的不良影響。
排除先天生理因素和后天教育因素后，應(yīng)仔細(xì)觀察其排便情況。
給孩子培養(yǎng)晨起排便習(xí)慣
若發(fā)現(xiàn)兒童長期便秘，那就應(yīng)找出真正原因。
治療兒童便秘還應(yīng)注意，改善飲食是個重點。
控制食用麥片、蛋糕、餅干等兒童食品；
誘導(dǎo)其多喝水；把胡蘿卜、青菜、竹筍、薯類、玉米等纖維食物作為其常見的桌上菜。
另外，改變生活習(xí)慣也很重要。
培養(yǎng)其早睡早起和晨起排便的好習(xí)慣，堅持一段時間之后，便秘會有所改善或痊愈。
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