來自重慶1歲零1個月的豪豪小朋友在喝了家里自己榨的果汁后出現(xiàn)嘔吐癥狀,直到將蘋果汁都吐出來之后,情況才有所好轉(zhuǎn)。無獨(dú)有偶,河北保定一名女子因?qū)烟艺ブ嬘枚恍抑卸?,被送進(jìn)醫(yī)院急救。難道是櫻桃不衛(wèi)生嗎?
其實(shí),并不是水果出了問題,問題出在果核上。許多水果中的籽含有微量影響健康的物質(zhì),大人食入后能很快排出,但是嬰幼兒身體功能發(fā)育還不完善,不能很快排出,所以家人在為寶寶做輔食果蔬汁時,要格外注意——去籽兒!去籽兒!去籽兒!
自制輔食果汁一定要去籽
很多水果如桃、杏、李、櫻桃的果核中都含有氰化物,其所含的天然氰化物會降解生成氫氰酸,氫氰酸大量沉積在身體中會導(dǎo)致頭暈、頭痛、呼吸加快等癥狀,嚴(yán)重時可能出現(xiàn)昏迷。
但果汁中能釋放出氫氰酸的量非常少,對于一般的成年人來說,水果籽兒所生成的氫氰酸不會大量到導(dǎo)致中毒,但是對身體還是有一定的影響。但對于小朋友來說,他們的腸胃功能較弱,身體系統(tǒng)功能發(fā)育還未完善,要排出體內(nèi)的毒素較為困難,尤其是嬰幼兒,所以給孩子榨蔬果汁時,一定要去籽兒。
櫻桃、李子、杏,越小的水果越不能忽視
一些媽媽會在寶寶漸漸形成咀嚼能力時,讓他們嘗試水果塊。除了水果要切小塊外,水果的核也要去掉。櫻桃、李子、桃子等,別看它們的果核比蘋果大就覺得安全,從而掉以輕心。其實(shí),稍不留心孩子就有可能吞下去。倘若再不小心將果核內(nèi)的籽兒嚼碎,對于小孩子來說,胃腸道一定會產(chǎn)生不適。這些水果中,鮮杏仁的毒性大,杏仁的外皮和尖部是毒性集中的區(qū)域。如果嬰幼兒誤食鮮杏仁10粒以上,就會中毒。
所以媽媽一定要注意,別給寶寶拿著大櫻桃、甜杏兒或李子在嘴里唆或是啃。既然要吃,一定要規(guī)規(guī)矩矩地喂安安全全地吃,吃前就要把果核去掉。
除了去籽兒問題,給寶寶吃水果還應(yīng)注意哪些?
品種要逐漸豐富,如果寶寶嘗試某種水果沒有不適后,可以隔幾天再換一種新水果,讓品種多樣化些,不用很長一段時間都吃同一種水果。
不吃反季節(jié)水果,種植技術(shù)的發(fā)展,帶來了反季節(jié)水果,所以一年四季都看到葡萄也不足為奇。但是,媽媽盡量不要給孩子選購反季節(jié)水果,不要因?yàn)橄矚g吃,就不看季節(jié)買。媽媽買水果時可以用鼻子聞,有水果自然香氣的較為理想。
少喝果汁,在寶寶咀嚼能力允許的前提下,盡量讓他們嘗試鮮果,少喝果汁。一方面,果汁中只含有可溶性的膳食纖維,大量不可溶的纖維仍殘留在果渣中,這不利于寶寶攝取膳食纖維。另一方面,同量果汁含有的糖分更高,經(jīng)常喝果汁容易讓孩子攝糖過高,從而埋下健康隱患。
有一些水果,尤其是熱帶水果容易引起寶寶過敏,媽媽應(yīng)該適當(dāng)延后添加期。在添加后要留心觀察寶寶變化。當(dāng)然喂食也有技巧可循,如芒果要用刀子去皮后食用,否則皮經(jīng)口咬后易引起過敏;菠蘿削皮后切成一片一片,要用鹽水浸泡1小時后食用;橘子有時也會引起過敏,媽媽都要引起注意。
清理腸胃,消積化滯。用于消化不良,胸悶脹滿,肚腹疼痛,惡心倒飽,大便不通。
健客價: ¥17清熱鎮(zhèn)驚,散風(fēng)化痰。用于小兒食滯內(nèi)熱引起咳嗽身燒,嘔吐痰涎,煩躁起急,睡臥不安,驚風(fēng)抽搐,神志昏迷,大便燥結(jié)。
健客價: ¥15預(yù)防化療引起的急性和延遲性惡心、嘔吐。用于配合類固醇及5-HT3受體拮抗劑來預(yù)防及控制化療所引致的惡心及嘔吐。
健客價: ¥620止吐藥。用于:1.細(xì)胞毒性藥物化療和放射治療引起的惡心嘔吐;2.預(yù)防和治療手術(shù)后的惡心嘔吐。
健客價: ¥1151.胃腸道運(yùn)動功能紊亂引起的食欲不振、惡心、嘔吐、噯氣、腹脹、腹鳴、腹痛、腹瀉便秘等癥狀的改善。2.腸道易激惹綜合癥。3.胃腸道運(yùn)動功能紊亂引起的食欲不振、惡心、嘔吐、噯氣、腹脹、腹鳴、腹痛。
健客價: ¥17助消化,舒氣開胃,消積滯,止痛除煩。用于肝郁氣滯,兩肋刺痛,飲食無味,消化不良,嘔吐酸水,倒飽嘈雜,周身串痛。
健客價: ¥25解表,去濕,和中。用于腹痛腹瀉,噎食噯酸,惡心嘔吐,腸胃不適,消化不良,舟車暈浪,四時感冒發(fā)熱頭痛。
健客價: ¥6.51.胃腸道運(yùn)動功能紊亂引起的食欲不振、惡心、嘔吐、噯氣、腹脹、腹鳴、腹痛、腹瀉便秘等癥狀的改善。 2.腸易激綜合癥。
健客價: ¥15.5適用于功能性消化不良引起的各種癥狀,如上腹部不適、餐后飽脹、食欲缺乏、惡心、嘔吐等。
健客價: ¥16止吐藥。用于細(xì)胞毒性藥物化療和放射治療引起的惡心嘔吐;預(yù)防和治療手術(shù)后的惡心嘔吐。
健客價: ¥170燥濕化痰,理氣和胃。用于痰濕停滯導(dǎo)致的咳嗽痰多,胸脘脹悶,惡心嘔吐。
健客價: ¥13化濁排毒。用于慢性腎功能衰竭(代償期、失代償期和尿毒癥早期)濕濁癥。癥見:惡心,嘔吐,納差,腹脹,身重困倦,尿少,浮腫,苔厚膩。
健客價: ¥56補(bǔ)氣養(yǎng)血,健脾益腎。適用于癌癥應(yīng)用放、化療所致白細(xì)胞減少及因放、化療引起的頭暈頭昏,倦怠乏力、消瘦、惡心嘔吐等癥。
健客價: ¥39補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益腎。適用于癌癥應(yīng)用放、化療所致白細(xì)胞減少及因放、化療引起的頭暈頭昏、倦怠乏力、消瘦、惡心嘔吐等癥。
健客價: ¥68用于防治多種原因或疾病引起的眩暈、惡心、嘔吐,如乘車、船、機(jī)時的暈動病等。
健客價: ¥8止吐藥。用于:①細(xì)胞毒性藥物化療和放射治療引起的惡心嘔吐;②預(yù)防和治療手術(shù)后的惡心嘔吐。
健客價: ¥146健胃止嘔,舒郁定痛。用于肝郁食滯,兩肋膨脹,胃脘刺痛,噯氣吞酸,嘔吐惡心,飲食無味,身體倦怠。
健客價: ¥29鹽酸異丙嗪片,適應(yīng)癥為: 1.皮膚粘膜的過敏:適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎,血管舒縮性鼻炎,接觸過敏源或食物而致的過敏性結(jié)膜炎,蕁麻疹,血管神經(jīng)性水腫,對血液或血漿制品的過敏反應(yīng),皮膚劃痕癥。必要時可與腎上腺素合用,作為本藥的輔助劑。 2.暈動?。悍乐螘炣?、暈船、暈飛機(jī)。 3.鎮(zhèn)靜、催眠:適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外,也可用于減輕成人及兒童的恐懼感,呈淺睡眠狀態(tài)。 4.惡心、嘔吐的
健客價: ¥10.81.皮膚粘膜的過敏:適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎,血管舒縮性鼻炎,接觸過敏源或食物而致的過敏性結(jié)膜炎,蕁麻疹,血管神經(jīng)性水腫,對血液或血漿制品的過敏反應(yīng),皮膚劃痕癥。必要時可與腎上腺素合用,作為本藥的輔助劑。2.暈動?。悍乐螘炣嚒灤烇w機(jī)。3.鎮(zhèn)靜、催眠:適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外,也可用于減輕成人及兒童的恐懼感,呈淺睡眠狀態(tài)。4.惡心、嘔吐的治療:適用于一些麻醉和手術(shù)后的惡心、嘔吐,也
健客價: ¥111.皮膚黏膜過敏:適用于長期的、季節(jié)性的過敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎,蕁麻疹、食物過敏、皮膚劃痕癥。2.暈動癥:暈車、暈船、暈飛機(jī)。3.惡心、嘔吐。
健客價: ¥7用于防治乘車、船和飛機(jī)引起的眩暈、惡心和嘔吐等暈動癥狀。
健客價: ¥13鎮(zhèn)吐藥。主要用于各種病因所致惡心、嘔吐、噯氣、消化不良、胃部脹滿,胃酸過多等癥狀的對癥治療;反流性食管炎、膽汁反流性胃炎、功能性胃滯留、胃下垂等;殘胃排空延遲癥,迷走神經(jīng)切除后胃排空延緩;糖尿病性胃輕癱、尿毒癥、硬皮病等膠原疾患所致胃排空障礙。
健客價: ¥6鎮(zhèn)吐藥。主要用于①各種病因所致惡心、嘔吐、噯氣、消化不良、胃部脹滿、胃酸等;②食管炎、胃炎、胃滯留、胃下垂等;③胃排空延遲癥;;④糖尿病性胃輕癱、尿毒癥、硬皮病等膠原疾患所致胃排空障礙。
健客價: ¥4.4舒氣化郁,和胃止痛。用于肝郁氣滯、肝胃不和引起的胃脘脹痛,兩脅脹滿疼痛或刺痛,煩躁易怒,嘔吐吞酸,呃逆噯氣,倒飽嘈雜,不思飲食。
健客價: ¥8.19