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處于過敏高發(fā)季節(jié),家有萌寶該如何抗過敏?

2015-11-06 來源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:秋季,這就是我們所說的過敏季節(jié)。此時過敏原增加,加上嬰幼兒體質(zhì)相對較弱,免疫力低,孩子患上過敏的可能性更大,那么寶寶秋季過敏該如何預防呢?

  秋冬季兒童容易患哪些過敏疾病?

  秋冬季出生的嬰兒患哮喘等過敏性疾病的機會高于其它季節(jié)出生者,需要家長們特別看護才好。秋冬季節(jié),兒童過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性結(jié)膜炎以及過敏性皮膚病尤為高發(fā)。鼻炎、哮喘等消化道過敏,常出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等。皮膚過敏,則出現(xiàn)紅腫、蕁麻疹等。個別病情嚴重的,可因支氣管痙攣、窒息或過敏性休克而死亡。

  過敏寶寶怎樣才能平安度過秋冬過敏季?

  1、過敏的高發(fā)和日益精細的生活方式密不可分。

  因此,在生活中家庭不要太講究裝修裝飾。家里的擺件越多、裝飾越復雜,潛在的過敏原也越多,孩子過敏的機率也會越大。有過敏體質(zhì)的孩子的家庭盡量不要飼養(yǎng)寵物,不鋪地毯、不擺各種毛絨玩具等容易沾灰的東西。如今,使用純棉織物成為了一種時尚,但容易過敏的孩子對此反倒應使用化纖的枕套和被單,如果條件許可,也可以選擇防螨用具。其次,當孩子在戶外時,完全避免室外花粉、污染過敏雖不可能,但外出時做好防護,戴好口罩,遮蓋裸露皮膚等措施都能減少過敏幾率。

  2、飲食習慣對于過敏體質(zhì)也是有很大影響。

  美國國家科學基金會曾做過一項調(diào)查,對比了意大利和非洲兩地孩子的腸內(nèi)細菌,發(fā)現(xiàn)菌群多樣性有很大不同。非洲村落中的孩子們飲食偏素。歐洲兒童的飲食含有更多的糖、動物脂肪和高熱量食物。這可能導致歐洲兒童大腸內(nèi)有機體的生物多樣性更低,認識的外界“生物”更少,其免疫系統(tǒng)也就更敏感。因此,孩子的飲食要保證均衡,要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鮮蔬菜、水果、干果等。

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