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新生兒不睡覺的原因與解決方法

2015-07-08 來源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:大部分情況下新生兒在出生后到其四個月之前幾乎都是在睡眠中度過的,這個時候也是寶寶快速成長的一個關鍵時期,可是如果新生兒不好好睡覺,就會影響其成長的黃金時期。

  新生兒不睡覺是怎么回事,有什么方法可以解決么。
  一、尿布濕了,尿布濕了而沒有及時的更換的話,寶寶又不會說話,自然也只能以哭鬧來宣泄自己的不滿了。所以,如果看到新生兒不睡覺,首先就要檢查下其尿布是不是濕了,需不需要更換。
  二、太興奮了,白天玩得太累,或者白天睡得過多了,都有可能使得小家伙在應該睡覺的時候不想睡覺呢?所以準媽媽最好幫助寶寶調(diào)理他們的生活習慣,不要讓寶寶白天玩得太興奮了,或者睡得過多了,以免影響了寶寶的正常睡眠。
  三、餓了,對于剛出生不久的嬰兒,如果睡著睡著就不想睡覺,并哭鬧的話,多半是想吃奶奶了,所以給他們喝奶就可以了。
  四、吃得太飽了,吃得太飽了,肚子就會不舒服了,自然也就不想睡覺了,所以準爸媽日常在喂奶的時候還是需要按需喂養(yǎng)的。
  五、衣服太緊了,被子太厚了,總之就是寶寶感覺不舒服了,或者是沒有及時清潔,都有可能感到不舒服的,而小家伙又不會說,除了哭鬧就只能睜大眼睛看看星星,希望引起寶媽們的注意了。


 

  六、皮膚瘙癢,新生兒黃疸,或者其它的皮膚疾病,過敏等都有可能使得寶寶皮膚瘙癢,而不想睡覺。
  七、房間光線太亮了,或是光線太刺眼了,一些媽媽為了夜間照顧寶寶更方便一點,干脆就直接沒關燈,這樣一來,不僅使寶寶的眼睛得不到一個好的休息,就是睡眠質(zhì)量也會大受影響的。
  八、缺鈣,缺鈣可是準媽媽最擔心的一個問題了,如果上面的問題都不是的話,那么就要通過檢測微量元素的方法看下寶寶是不是缺鈣了,以預防佝僂病
  引起新生兒不睡覺的原因可是多種多樣的,而準媽媽就要找出其中的原因并加以解決,這樣才能使得寶寶更快的入睡。
  1、首先日常就要給寶寶創(chuàng)立一個良好的睡眠習慣,睡眠環(huán)境,避免寶寶白天黑夜顛倒,注意睡眠環(huán)境,避免過吵過鬧或者光線過足等問題。同時也要注意室內(nèi)的溫度,盡量讓其保持在27攝氏左右,盡量不要給寶寶穿過多的衣服入睡。如果可以的話,最好讓寶寶從小獨立睡覺。
 

 

  2、最好在寶寶睡前換好尿布,同時要注意選擇吸收率好一點的尿布,同時還要注意其透氣性,舒適度等。
  3、給寶寶唱唱搖籃曲,輕拍寶寶,幫助寶寶入睡,盡量選擇輕快的節(jié)奏的搖籃曲,這樣才能更好的穩(wěn)定寶寶的情緒。
  4、平時多抱寶寶曬太陽,促進維生素D的吸收,預防缺鈣。
  試過了各種方法之后,如果寶寶還不想睡覺的話,那么就要注意找出原因,尤其是當寶寶又哭又鬧的時候,更要注意寶寶是否有身體不舒服,或者是白天被嚇到了,或者其它的問題。
 

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