日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 兒科頻道 > 疾病預(yù)防 > 飲食保健 > 小孩喝湯過(guò)多不利消化!

小孩喝湯過(guò)多不利消化!

2015-01-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:因?yàn)楹⒆拥奈溉萘亢苄?,胃液就那么點(diǎn)兒,胃中的消化液必須有一定的濃度才具有消化的作用,一喝湯就會(huì)把胃液稀釋了,影響孩子的食欲和消化。

  當(dāng)孩子開(kāi)始漸漸接觸成人的飯菜,能夠正兒八經(jīng)地與大人一起吃正餐時(shí),湯成了很多寶寶飯桌上的主角。有的家長(zhǎng)認(rèn)為湯中營(yíng)養(yǎng)豐富,利于孩子吸收,有的家長(zhǎng)覺(jué)得湯能夠幫助還不太會(huì)咀嚼的孩子,吃更多的飯菜。

  雖然初衷很好,但是很可能適得其反,小孩子吃飯喝太多湯,影響對(duì)食物的消化,久而久之,有可能降低他們的食欲。

  道理很簡(jiǎn)單,因?yàn)楹⒆拥奈溉萘亢苄?,胃液就那么點(diǎn)兒,胃中的消化液必須有一定的濃度才具有消化的作用,一喝湯就會(huì)把胃液稀釋了,影響孩子的食欲和消化。

  嬰幼兒的輔食添加原則就是由少到多、由稀到稠,片兒湯、米粉、稀粥經(jīng)常是寶寶飲食從奶制品到固體食物的過(guò)渡,這些食物本來(lái)就比較稀,就沒(méi)必要再喝過(guò)多的湯了,反而會(huì)增加他們的胃腸負(fù)擔(dān)。另外,目前在成人世界里流行的“吃飯先喝湯”,也因?yàn)橐陨显?,不適于孩子。

  當(dāng)然,也不是說(shuō)孩子一點(diǎn)湯都不能喝,只是家長(zhǎng)要把握好度和時(shí)間。喝幾口有助于孩子下咽食物或者做為食物的調(diào)劑就可以了。當(dāng)孩子不愛(ài)吃飯時(shí),不是要想辦法讓他下咽,這只能解決一兩頓的問(wèn)題,帶來(lái)的壞影響卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。所以要找出食欲下降的原因,是玩得太累、飲食習(xí)慣不好、零食吃得太多?是食滯還是脾胃虛弱?……如果是因?yàn)?a target="_blank" href="http://www.hbyuguan.com/news/693169.html" name="InnerLinkKeyWord">脾胃虛弱,消化功能不好,可以服用一些健脾開(kāi)胃、消食導(dǎo)滯的小藥,也可以帶孩子去中醫(yī)兒科調(diào)理脾胃,配合推拿按摩、捏積等,效果也不錯(cuò)。

  (實(shí)習(xí)編輯:譚超堂)

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房