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多變天氣流感肆虐 家長(zhǎng)寶貝莫要慌亂

2014-10-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:秋涼漸進(jìn),夏暑未消,多變的天氣加上流感病毒肆虐,多于30%的孩子往往會(huì)被流感困擾。面對(duì)如此強(qiáng)大的“敵人”,寶貝們莫害怕。

  流感病毒

  流感主要是由于病毒引起的,主要通過(guò)人體之間的接觸或者空氣來(lái)傳播,極易傳染他人,而且具有季節(jié)性,兒童由于抵抗力不足往往會(huì)中招。

  對(duì)于低年齡階段的孩子由于體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善很容易遭受暑熱和秋涼的影響,也會(huì)易感人群。

  流感癥狀

  孩子出現(xiàn)流感時(shí)會(huì)出現(xiàn)什么樣的癥狀?其中典型的癥狀有發(fā)高燒、頭痛、咳嗽、沒(méi)胃口、全身酸痛、四肢無(wú)力等。

  老中醫(yī)提醒,這里要注意的是,流感往往會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)高燒,體溫高于普通感冒。

  流感預(yù)防

  1、流感疫苗

  兒童是流感感染的高發(fā)人群,對(duì)于低領(lǐng)兒童,免疫力功能正在發(fā)育階段,在這個(gè)期間可以給孩子接種流感疫苗,為孩子的健康添一份保障。

  2、藥物準(zhǔn)備

  中醫(yī)認(rèn)為無(wú)論是傷風(fēng)還是流行性感冒,多為肺熱傷風(fēng),這個(gè)時(shí)候除了普通的感冒藥外可以給孩子準(zhǔn)備老中醫(yī)甘四味涼茶,含有白茅根、魚(yú)腥草、金銀花等中草藥成分,溫和健康,無(wú)副作用,可有效止咳平喘,緩解咳嗽、清熱潤(rùn)肺。

  3、生活注意

  在日常生活中,要教導(dǎo)孩子注意保持衛(wèi)生。勤洗手,使用流動(dòng)水流進(jìn)行洗手,防治病從口入。注意孩子臥室開(kāi)窗通風(fēng)。和孩子一起勤鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

  4、飲食均衡

  每日三餐的均衡飲食對(duì)身體也很重要的,補(bǔ)充維生素C,適量給孩子進(jìn)食粗糧,補(bǔ)充維生素B,增強(qiáng)抵抗力。

(實(shí)習(xí)編輯:林志輝)

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