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咽喉炎飲食注意事項(xiàng)解析

2014-09-23 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：咽喉炎飲食應(yīng)注意哪些?咽喉炎是一種由于細(xì)菌感染引發(fā)的一種疾病，現(xiàn)在正處于咽喉炎的高發(fā)季節(jié)。不少患者由于平時(shí)不太注意飲食，給自己的生活帶來(lái)很多不必要的困擾。因此咽喉炎患必須注重平時(shí)的飲食習(xí)慣，免受折磨。

　　以下是關(guān)于咽喉炎飲食應(yīng)注意哪些的介紹：

　　1.忌食辛恐刺激性食物，包括調(diào)味品，加姻、酒、辣椒、八角茴香、蔥、蒜、胡椒粉等。

　　2.忌過(guò)食油膩之品和嚴(yán)忌發(fā)物。因油膩食物，如肥肉、雞等或油炸食品(炸豬排、泊煎農(nóng)生米、油煎餅等)容易生痰化熱。

　　3.注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚及飯后刷牙。

　　4.減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。

　　5.理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮。

　　6.宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經(jīng)常含服四季潤(rùn)喉片、薄荷喉癥片等。

　　以上文章對(duì)于咽喉炎飲食應(yīng)注意哪些這一問(wèn)題做了基本的介紹，如果你正在被這種問(wèn)題所困擾那就抓緊行動(dòng)起來(lái)，以便早日擺脫疾病的困擾。

（實(shí)習(xí)編輯：吳淑楨）

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