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“冰桶挑戰(zhàn)”小心挑出耳炎

摘要:近日,一個名為“ALS冰桶挑戰(zhàn)”的游戲風靡全球,眾多名人都接受挑戰(zhàn)上傳自己淋冰水的視頻……

  短短幾周里,冰桶挑戰(zhàn)已成為為肌萎縮性脊髓側索硬化癥(ASL)患者和相關公益組織籌集善款的重要活動,眾多名人紛紛應戰(zhàn)將一大桶冰水往自己身上澆去。這項慈善游戲由ALS(肌肉萎縮性側面硬化?。┕鎱f會發(fā)起,被稱為冰桶挑戰(zhàn)賽,旨在號召人們關注肌肉萎縮性側索硬化癥,即“漸凍人”癥。把往自己頭上倒冰水的視頻傳到網上,挑戰(zhàn)三位朋友,被挑戰(zhàn)者要在24小時內做同樣的事情。如果朋友辦不到就需要向ALS公益協會捐款100美元。

  隨著冰桶挑戰(zhàn)火速流行,加上名人們在借此宣傳,坊間很多人都也流行起這樣的“公益挑戰(zhàn)”把一大桶的冰水往自己的身上澆去。只是冰桶挑戰(zhàn)也要量力而行……小謝這個上班一族平常愛玩愛瘋,這次也隨著熱流模仿名人玩起了冰桶挑戰(zhàn),玩的時候是很瀟灑很爽,但是過后他就被冰水冷得發(fā)起來高燒,還患上了中耳炎。

  中耳炎是中耳鼓室粘膜的炎癥。多由細菌感染引起。中醫(yī)稱此病為“耳膿”、“耳疳”,認為是因肝膽濕熱(火)邪氣盛行引起。是累及中耳(包括咽鼓管鼓室鼓竇及乳突氣房)全部或部分結構的炎性病變絕,大多數為非特異性安排炎癥,常發(fā)生于8歲以下兒童,其他年齡段的人群也有發(fā)生,它經常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發(fā)的疼痛并發(fā)癥。慢性中耳炎是中耳粘膜、鼓膜或深達骨質的慢性炎癥,常與慢性乳突炎合并存在。急性中耳炎未能及時治療,或病情較重,也可能形成慢性中耳炎。而小謝這種情況則是屬于身體抵抗能力本來就不強,也沒有加強鍛煉,突如其來的冰水讓他的身體受了涼,從而誘發(fā)起中耳炎。又或者是冰水當頭澆下的時候從外耳道流進,事后處理不好而引發(fā)出細菌感染,變成中耳炎。

  醫(yī)生指出建議:

  中耳炎主要因感冒遷延不愈,鼻竇炎、過敏性鼻炎等而誘發(fā)。另外,肥大的腺樣體也可以直接堵塞咽鼓管口,妨礙中耳和咽鼓管的淋巴引流,使咽鼓管功能改變,感染沿咽鼓管逆行,引起分泌性中耳炎?;純罕憩F為感覺耳內悶塞,自聽增強(感覺自己說話時聲音特別大),甚至還會感到劇烈的耳痛。

  醫(yī)生指出,有部分家長對分泌性中耳炎存在認識上的誤區(qū),有的認為只要耳朵沒有接觸過不潔的水就不會得中耳炎;有的以為只有耳朵流膿才是分泌性中耳炎,因而耽誤了治療的時機。分泌性中耳炎如果未能得到及時治療,耳內的液體沒有被吸收,則會導致鼓室硬化、粘連性中耳炎、膽固醇性肉芽腫等繼發(fā)疾病,造成永久性聽力下降,治療非常困難。

  生活飲食護理:

 ?。?)禁忌煙酒。

 ?。?)禁忌辛辣、香料等刺激性強的食物。

 ?。?)禁忌服熱性補藥,如人參、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大補膏之類。

 ?。?)禁忌海鮮等魚腥食物。

 ?。?)注意休息,保證睡眠時間。

 ?。?)積極治療鼻腔疾病,擤鼻涕不能用力和同時壓閉兩只鼻孔,應交叉單側擤鼻涕。

 ?。?)游泳后要讓耳內的水流出,患慢性中耳炎者不宜游泳。

  (8)積極防治感冒。

  均衡飲食與生活習慣。減少使用煙、酒及辛辣刺激性食物,避免可能傳染感冒的場合,都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康,進而防止中耳炎的惡化。

  中耳炎病人要保持周遭環(huán)境的安寧,不可運動過度,不能吹奏笛子及氣球,隨時漱口保持口腔衛(wèi)生,盡量用鼻子呼吸,睡覺側躺時將病耳朝下,擤鼻涕時不可過猛,并且適當的運動也有助于鼻道耳咽管暢通,維持中耳的排泄與通氣功能。

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